Gina Rodriguez a ressenti une « culpabilité extrême » pour s’être masturbée. Voici pourquoi beaucoup de femmes ressentent la même chose

Dans son émission à succès Jeanne la Vierge, Gina Rodriguez joue une femme qui lutte pour équilibrer sa sexualité avec un milieu culturel qui valorise la pureté. Maintenant, l’actrice parle de luttes personnelles similaires hors écran.

Dans une interview avec Bousiller, Rodriguez révèle son histoire de sentiments compliqués en matière de plaisir personnel. « En toute honnêteté, je me sentais coupable de me masturber », dit-elle. « Oh mon Dieu, cette culpabilité extrême ! Et ça a duré trop longtemps. Ou peut-être que je me suis trop masturbé ! »

Mais depuis, l’actrice a changé d’avis sur le sexe en solo. « C’est normal de regarder en arrière et de se dire que ce n’était pas bien que je me sente mal de me toucher », a déclaré Rodriguez.

Bien qu’il soit totalement sain et normal de se masturber, de nombreuses femmes partagent le même problème que Rodriguez, évitant l’auto-stimulation en raison de la culpabilité qu’elles y associent. Pour comprendre d’où viennent ces sentiments, nous avons contacté Ian Kerner, PhD, psychothérapeute et conseiller en sexualité à New York.

« Quand je rencontre la honte ou la culpabilité [from masturbation]il s’agit souvent de personnes issues de milieux plus conservateurs », a déclaré Kerner Santé.

La tradition culturelle n’est pas la seule chose qui empêche de nombreuses femmes de s’aimer. Certains disent non aux séances en solo parce qu’ils ont honte de ce sur quoi ils fantasment, dit Kerner. Si une femme en couple a des fantasmes sur quelqu’un d’autre que son partenaire, sa honte peut l’empêcher de se stimuler. « Parfois, c’est l’acte physique de la masturbation qui provoque la culpabilité, et parfois c’est le fantasme qui induit la culpabilité », explique le Dr Kerner.

Pourquoi la culpabilité de la masturbation s’installe-t-elle, même dans une société qui envoie des messages de plus en plus positifs sur le sexe et l’acceptation du corps ? Kerner pense que cela a à voir avec notre besoin d’intimité. Étant donné que la plupart des femmes abordent la masturbation comme un acte privé, elles peuvent être gênées ou honteuses d’en discuter, même si elles comprennent que l’amour-propre est parfaitement normal.

La culpabilité peut être un sentiment utile, dit Kerner, mais la culpabilité liée à la masturbation est extrêmement malsaine. Pour le surmonter, il recommande d’expérimenter l’exploration corporelle. « J’encouragerais également les femmes à prendre le temps de fantasmer et à connecter la fantaisie à l’expérience du toucher », suggère le Dr Kerner. Le monde est à portée de main, littéralement.

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