- Le CDC cite le tabagisme comme la principale cause de décès évitables aux États-Unis
- Un nouvel appareil portable, un collier appelé SmokeMon, recueille des données sur les habitudes tabagiques personnelles d’un individu pour tenter de l’empêcher de rechuter complètement.
- Pour tenir compte des problèmes de confidentialité, le SmokeMon n’a pas de composant de caméra; au lieu de cela, il s’appuie sur des capteurs de chaleur pour la collecte de données.
Un nouveau dispositif portable de suivi de la chaleur présente la possibilité d’un outil efficace pour aider les fumeurs à arrêter de fumer et à éviter les rechutes.
Développé par une équipe de recherche de l’Université Northwestern, le collier intelligent, appelé SmokeMon, est un pendentif porté autour du cou d’une personne qui suit les signatures thermiques émises par une cigarette allumée.
Alors que l’appareil SmokeMon est encore un prototype et n’est pas sur le marché, le chercheur principal et professeur agrégé de médecine préventive à la Northwestern University Feinberg School of Medicine, Nabil Alshurafa, PhD, a déclaré Santé que l’équipe de recherche a été « heureusement surprise » de la façon dont SmokeMon a pu détecter « de manière fiable » toutes les séances de tabagisme observées dans l’étude.
Comment ça fonctionne
Le succès de SmokeMon dépend de sa capacité à suivre correctement les données qui mettent en lumière les habitudes de tabagisme personnelles d’un individu. Cela comprend le moment d’une bouffée, le nombre de bouffées que la personne a prises, le volume de la bouffée, la durée d’une bouffée, l’intervalle entre les bouffées et la durée totale de la fumée.
Collectant des données en temps réel, le collier envoie ensuite ces informations à une application pour smartphone. Grâce à l’application, « un message texte ou une vidéo de pleine conscience apparaît pour vous aider à traverser ce moment et vous rappeler qu’il ne s’agit que d’un revers temporaire et vous empêcher de tomber dans une rechute complète », a expliqué le Dr Alshurafa.
Gardant la confidentialité à l’esprit, le collier ne suit que la chaleur, pas les visuels du porteur, ce qui, selon le Dr Alshurafa, est une caractéristique attrayante pour ceux qui recherchent des méthodes aussi discrètes que possible pour surveiller leurs comportements de fumeur et les tenir responsables car ils essayez d’arrêter.
Qu’est-ce qui compose la topographie du tabagisme ?
- Moment d’une bouffée
- Nombre de bouffées prises
- Volume de bouffée
- Combien de temps a pris une bouffée
- Intervalles entre les bouffées
- Durée totale du tabagisme
Les chercheurs ont également mené trois groupes de discussion, composés de 18 spécialistes du traitement du tabac, pour obtenir leurs impressions sur le SmokeMon dans un souci d’assurance qualité. L’un des spécialistes a commenté que « ces mesures en temps réel peuvent vraiment nous aider à comprendre la profondeur d’une personne dans ses habitudes tabagiques et à traiter le patient en conséquence ».
Le tabagisme comme problème de santé publique
Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rapportent que le tabagisme est toujours la principale cause de maladies et de décès évitables aux États-Unis. Le tabagisme tue plus de 480 000 Américains chaque année et coûte au pays plus de 600 milliards de dollars, dont 240 milliards de dollars en dépenses de santé, selon les chiffres de 2018.
En 2020, on estimait que 30,8 millions d’adultes américains fumaient actuellement des cigarettes.
Johannes Thrul, PhD, professeur agrégé au département de santé mentale et à la John Hopkins Bloomberg School of Public Health, a déclaré Santé que si d’autres formes de tabagisme telles que l’utilisation des cigarettes électroniques et le vapotage sont en augmentation, le tabagisme traditionnel reste élevé et constitue un problème de santé publique urgent.
Le Dr Thrul a expliqué que les disparités en matière de tabagisme entre les groupes de minorités raciales et ethniques, les minorités sexuelles et de genre, les personnes peu instruites, à faible revenu, souffrant de troubles mentaux graves, ainsi que celles souffrant de troubles liés à la consommation de substances sont de graves préoccupations qui signifient que nous devons continuer comprendre les moyens d’aborder le renoncement au tabac en tant que problème national.
« En tant que domaine, nous devons nous améliorer pour aider ces populations prioritaires et les aider à arrêter de fumer », a déclaré le Dr Thrul.
Lorsqu’on lui a demandé si les appareils portables de suivi de la fumée étaient des outils efficaces pour freiner le comportement du tabagisme, le Dr Thrul a déclaré que « certains d’entre eux ont une bonne précision » mais qu’il « n’est pas sûr qu’ils soient largement utilisés par les fumeurs dans la population générale à ce stade. ”
En ce qui concerne SmokeMon, il a déclaré qu’un appareil portable à détection de chaleur qui n’enregistre pas les visuels pourrait être plus facile à naviguer pour l’utilisateur soucieux de la confidentialité. Cela étant dit, le Dr Thrul a averti qu’il est difficile de dire pleinement à quel point ce collier spécifique serait acceptable pour la population générale des fumeurs, étant donné qu’il n’a été évalué que dans cette « petite étude de faisabilité technologique ».
« Je serais préoccupé par le nombre de personnes qui seraient prêtes à porter quelque chose comme ça autour du cou par opposition à un bracelet, qui est moins gênant et je pense que plus de gens sont habitués à porter des montres, des trackers d’activité, etc. sur leurs poignets déjà », a ajouté le Dr Thrul.
Comprendre la topographie du tabagisme
Selon le Dr Alshurafa, l’évaluation de la topographie du tabagisme ou de cet instantané global du comportement tabagique est encore relativement nouvelle. En conséquence, les chercheurs tentent toujours de comprendre comment la compréhension de la longueur des bouffées d’une personne l’aidera à arrêter de fumer et à éviter les rechutes.
Il a ajouté que la compréhension de la topographie du tabagisme «nous permet de réécrire la façon dont nous comprenons la relation entre le comportement tabagique, la rechute et les maladies liées au tabac de manière plus détaillée».
« Est-ce le nombre de bouffées qui compte, ou la durée des bouffées, ou la quantité d’exposition chimique qui fait passer quelqu’un d’un dérapage à une rechute à part entière ? De plus, s’ils le portent assez longtemps, nous pouvons commencer à étudier la relation entre ces nouvelles caractéristiques et les maladies liées au tabac. Cela libère de nouvelles découvertes », a expliqué le Dr Alshurafa.
Le Dr Thrul a ajouté que la topographie du tabagisme aide les chercheurs et les professionnels de la santé à comprendre « l’exposition aux substances toxiques que les gens obtiennent en fumant une cigarette ».
«Les habitudes de tabagisme en ce qui concerne la quantité et le moment où les gens fument peuvent aider à identifier les déclencheurs spécifiques de leurs envies de fumer. Ces déclencheurs peuvent être uniques et spécifiques à un individu », a poursuivi le Dr Thrul. « Ainsi, en tant que conseiller en sevrage tabagique, si je connais les schémas de risque et les déclencheurs d’une personne avec qui je travaille, ces informations peuvent m’aider à adapter le traitement que je propose. »
Pour rendre un accessoire portable comme celui-ci utile pour l’intervention, le Dr Thrul a déclaré « vous avez besoin d’un moyen d’anticiper quand quelqu’un est à haut risque de fumer ».
L’avenir de la prévention du tabagisme
Le Dr Alshurafa et son équipe travaillent avec des programmes de sevrage tabagique pour tester l’efficacité de SmokeMon avant de déterminer s’il pourra sortir du laboratoire et être mis sur le marché. Il a déclaré qu’ils espéraient « étudier le vapotage et le problème de la cigarette électronique qui a récemment tourmenté notre société ».
Le Dr Thrul pense que nous verrons certainement plus de développements de dispositifs portables comme celui-ci, tant que le tabagisme continuera d’être un problème majeur.
« Comme je l’ai déjà dit, du suivi du tabagisme à l’intervention réussie contre le tabagisme, nous avons besoin d’un moyen d’anticiper les situations à haut risque pour le tabagisme », a expliqué le Dr Thrul. « Je m’attends à voir plus de développements dans ce domaine. Et je tiens également à souligner l’importance d’aider les populations prioritaires à arrêter de fumer également.
- Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes. Fardeau du tabagisme aux États-Unis
- Alharbi R, Shahi S, Cruz Seal et al. SmokeMon : extraction discrète de la topographie du tabagisme à l’aide d’un appareil thermique portable à faible consommation d’énergie. ACM SIGBED Rev. 2023;6(4):155. doi:10.1145/3569460
- Alerte Eurek ! Collier intelligent pour vous aider à arrêter de fumer.
FAQ
Comment reconnaître un fumeur ?
Il est possible de reconnaître un fumeur grâce à l'odeur persistante de tabac sur ses vêtements et dans son haleine. De plus, ses dents peuvent être jaunies par la nicotine et il peut avoir les doigts tachés par le goudron du tabac. Enfin, un fumeur peut également tousser fréquemment ou avoir une voix rauque due à l'irritation de sa gorge par la fumée.
Quel type de fumeur suis-je ?
Je suis un fumeur occasionnel qui ne fume que lors de situations sociales ou de moments de stress. Je ne ressens pas le besoin de fumer tous les jours et je peux facilement m'abstenir pendant plusieurs semaines. Cependant, je sais que c'est une habitude néfaste pour ma santé et j'essaie progressivement de réduire ma consommation de tabac.
Je suis conscient des risques liés au tabagisme et j'envisage sérieusement d'arrêter complètement à l'avenir.
Où trouver des articles pour les fumeurs en ligne ?
Il est possible de trouver des articles pour les fumeurs en ligne sur des sites spécialisés tels que Smokewizzards.fr ou LeFumeur.fr.
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