Je pense que j’ai un contact coincé dans mon œil, et maintenant ?

Ils peuvent coller à vos yeux, se replier comme des tacos et disparaître sous votre paupière, glisser, glisser et clapoter.

Si cela décrit vos lentilles de contact, quelque chose ne va pas. Les lentilles de contact doivent flotter sur votre globe oculaire et glisser – un peu – à chaque clignement, mais en général, elles doivent rester synchronisées avec votre globe oculaire. Vous devriez pouvoir les voir et les retirer facilement.

Je pense que j’ai un contact coincé dans mon œil, et maintenant ?

Votre contact est bloqué

Si vous pouvez voir vos lentilles mais qu’elles ne bougent pas, elles ont peut-être séché et perdu leur élasticité, souvent parce que vous avez dormi ou fait une sieste avec vos lentilles de contact ou que vous n’en avez pas pris le meilleur soin. « Vous avez un petit espace où les yeux ne se ferment pas complètement et un peu d’air entre », a déclaré Kim Le, MD, ophtalmologiste pédiatrique au Henry Ford Health System à Detroit. Cet air dessèche les lentilles de contact et les sape de leur élasticité, ce qui peut laisser un contact collé directement à votre globe oculaire, dit-elle. Mais même si votre contact est humidifié, s’il n’est pas bien ajusté, comme s’il est trop serré, il peut être difficile de le retirer, a déclaré le Dr Le.

Alors, comment devriez-vous retirer une lentille de contact coincée dans votre œil ? N’essayez pas de retirer la lentille, ce qui pourrait rayer votre cornée. Au lieu de cela, mouillez votre œil jusqu’à ce que le contact soit plus facile à enlever. « Utilisez des gouttes réhumidifiantes ou des larmes artificielles conçues pour les porteurs de lentilles de contact pour essayer de faire flotter la lentille et de lubrifier l’œil afin de pouvoir l’enlever en toute sécurité et confortablement », a déclaré Thomas Steinemann, MD, porte-parole clinique de l’American Academy of Ophthalmology.

Si cela ne fonctionne pas, consultez un professionnel de la vue. Vous aurez besoin d’en voir un de toute façon pour obtenir de nouvelles lentilles qui s’adaptent mieux.

Votre contact a disparu

Mais que se passe-t-il si votre lentille de contact disparaît tout simplement ? Vous devriez être en mesure de dire si un contact est toujours là en regardant la zone de votre œil où les parties sombres et blanches se rejoignent, a conseillé le Dr Le. Si vous ne le voyez toujours pas, retournez votre paupière supérieure pour voir si elle se cache là-haut, puis essayez des gouttes salines pour la rincer. (Votre contact ne peut pas réellement se « perdre » derrière votre œil en raison de la structure de votre œil et de votre paupière, alors continuez à regarder et à rincer. Si vous ne trouvez vraiment pas de lentilles de contact ou ne pouvez pas les retirer, appelez votre ophtalmologiste.)

Habituellement, vous et vos yeux irez bien, mais pas toujours. « Les problèmes liés aux lentilles de contact sont rares, mais ils [can be] dévastatrice », a déclaré Rajiv Shah, MD, professeur adjoint d’ophtalmologie au Wake Forest Baptist Medical Center. Une femme qui avait l’habitude de dormir avec ses lentilles de contact a fini par développer un ulcère cornéen et a dû annuler sa lune de miel, selon l’American Academy d’ophtalmologie. Heureusement, elle a gardé la vue.

Comme détaillé dans un 2017 Revue médicale britannique article, une femme en Grande-Bretagne a dû subir une opération de la cataracte retardée lorsque les médecins ont trouvé 27 lentilles de contact dans ses yeux, une accumulation qui n’est pas seulement choquante, mais qui a également augmenté ses risques d’infection bactérienne.

Chaque année, jusqu’à une personne sur 500 qui porte des lentilles de contact contracte une infection oculaire qui l’expose au risque de devenir aveugle, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Comment prendre le meilleur soin de vos contacts

Les contacts manquants ou coincés – et les infections oculaires – peuvent être évités avec un peu plus de soin. « Beaucoup de gens qui portent des lentilles souples les portent avec une sorte de mépris insensible pour l’hygiène ou l’entretien de la lentille », a déclaré le Dr Steinemann. Même si votre contact est super confortable, il ne peut pas prendre soin de lui-même. Les lentilles souples – portées par plus de 90% des personnes qui utilisent des contacts – nécessitent une routine quotidienne, selon UpToDate. Ne gardez jamais vos lentilles de contact dans vos yeux pendant la nuit. « Si vous portez trop la lentille et que vous ne la retirez pas, le risque d’accumulation sur la lentille est plus élevé », a déclaré le Dr Steinemann. Les protéines des larmes peuvent coller au cristallin, irritant l’œil ou provoquant le glissement et le glissement du cristallin, a-t-il déclaré.

« La cornée est le pare-brise de l’œil », a déclaré le Dr Shah. « Si vous ne sortez pas l’objectif, [the cornea] n’a pas l’occasion de respirer. »

Sortez vos contacts au coucher et assurez-vous de les nettoyer correctement : Mettez-les dans la paume de votre main avec un peu de solution pour lentilles de contact polyvalentes et frottez-les, explique le CDC. « Frotter la lentille est une bonne chose », a déclaré le Dr Steinemann. « Vous enlevez la crasse de la surface. »

Ensuite, remplissez votre étui à lentilles avec une solution fraîche et laissez vos contacts se reposer pendant que vous le faites. Le matin, sortez-les de l’étui, rincez-les avec une solution désinfectante pour lentilles de contact et mettez-les dans vos yeux.

N’oubliez pas de prendre également soin de l’étui à lentilles de contact. « Le cas est un réservoir de germes et d’infections », a déclaré le Dr Steinemann.

Chaque matin, dit le CDC, jetez l’ancienne solution pour lentilles de contact, rincez l’étui et laissez-le sécher à l’air libre pour le reste de la journée. Remplacez régulièrement l’étui, à peu près à chaque fois que vous achetez un nouveau nettoyant pour lentilles de contact – la nouvelle bouteille est généralement livrée avec un étui de toute façon.

Même si avoir un contact coincé dans l’œil n’est pas une idée amusante, au moins vous pouvez vous protéger. « Il s’agit vraiment d’habitudes sûres », a déclaré le Dr Shah.

FAQ

Qu'est-ce qu'un eye contact ?

Un eye contact est un contact visuel direct entre deux personnes qui se regardent dans les yeux. Cet échange de regards peut exprimer des émotions, des intentions ou même établir une connexion entre les individus. Un eye contact est souvent utilisé pour communiquer sans parler et peut engendrer un sentiment de confiance ou d'intimité.

Il est également crucial dans certaines cultures pour indiquer le respect ou l'attention portée à quelqu'un.

Comment faire pour avoir un eye contact ?

Pour avoir un contact visuel, il est important de regarder la personne dans les yeux. Il faut également éviter de détourner le regard ou de le fixer trop intensément.

Garder un contact visuel naturel et régulier permet d'établir une connexion plus profonde avec son interlocuteur. Enfin, être attentif aux signaux non verbaux de l'autre peut aider à maintenir un bon eye contact tout au long de la conversation.

Quelles sont les différentes causes qui peuvent entraîner un coin de l'oeil gonflé ?

Un coin de l'oeil gonflé peut être causé par une infection bactérienne ou virale, comme la conjonctivite. Il peut également être dû à des allergies saisonnières ou à des réactions allergiques à des cosmétiques ou produits de beauté.

Une blessure ou un traumatisme au niveau de l'oeil peuvent aussi entraîner un gonflement localisé. Enfin, certaines pathologies sous-jacentes comme le syndrome de Cushing ou les troubles thyroïdiens peuvent provoquer un œdème autour de l'œil.

    • Si votre lentille est coincée, ne l'enlevez pas et utilisez des gouttes pour la libérer en toute sécurité.
    • Si votre contact a disparu, regardez attentivement avant de consulter un professionnel de la vue si nécessaire.
    • Prenez soin de vos lentilles en les retirant chaque nuit, en les nettoyant correctement et en remplaçant régulièrement l'étui.
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