La vérité sur les manucures en gel et les moyens d’obtenir une manucure plus sûre

Si vous êtes un fan de manucure en gel, vous savez qu’ils brillent sur vos ongles, durent bien plus longtemps qu’une manucure traditionnelle, ne s’écaillent pas et sèchent en ce qui semble être des secondes. Mais aussi étonnantes que soient les manucures au gel, il y a malheureusement un inconvénient – et cela a à voir avec ce processus de séchage.

Les risques des rayons UV

De nombreux salons utilisent des lampes à ongles qui émettent des rayons ultraviolets (UV), les mêmes rayons que vous captez à l’extérieur du soleil (et des lits de bronzage intérieurs), selon la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis. Les rayons UV sont connus pour provoquer un vieillissement prématuré et le cancer de la peau.

« Nous savons que l’exposition cumulative aux rayons UV au cours d’une vie est le plus grand facteur de risque de cancer de la peau autre que le mélanome », a déclaré Ashley Wysong, MD, professeur agrégé et directeur du département de dermatologie du centre médical de l’Université du Nebraska. Plus vous commencez jeune à faire des manucures au gel (ou à bronzer), plus vous serez exposé à vie et plus votre risque de cancer de la peau sera élevé.

Certes, vous ne restez pas longtemps sous la lampe, généralement quelques minutes pour chaque main. La FDA a reconnu les dangers potentiels, mais considère que les lampes à polymériser les ongles présentent un « faible risque ».

Vous pourriez également vous faire berner par des salons qui disent maintenant qu’ils utilisent des lumières LED et non des rayons ultraviolets. « Si vous regardez réellement le spectre de la lumière émise, ils incluent les rayons UVA et/ou UVB », a averti le Dr Wysong.

Comment garder vos ongles en bonne santé

Mais bonne nouvelle, cela ne signifie pas que vous devriez jamais faire une manucure au gel. Avant votre prochaine manucure au gel, vous voudrez peut-être adopter ces précautions pour protéger votre peau et rendre le processus un peu plus sûr.

Ne faites pas de manucure au gel trop souvent

Michele S. Green, MD, dermatologue avec son propre cabinet privé à New York, a eu une manucure au gel et a déclaré: « C’était la meilleure manucure que j’aie jamais faite. » Elle avait une fonction importante à laquelle elle devait assister, a déclaré le Dr Green, et n’avait pas l’intention d’en faire une habitude.

Une fois de temps en temps, ça va. « Mais si vous pensez que c’est quelque chose de sûr à faire tout le temps, vous vous trompez », a déclaré le Dr Green. Selon l’American Academy of Dermatology (AAD), vous devriez essayer de passer une à deux semaines sans porter de vernis à ongles car cela donne à vos ongles le temps de guérir.

Utilisez un écran solaire

Oui vraiment. Selon la FDA, la crème solaire peut réduire votre exposition aux UV. Faites mousser vos mains avant une manucure au gel avec un écran solaire à large spectre (couvrant à la fois les rayons UVA et UVB) avec un FPS de 30 à 50, a déclaré le Dr Wysong. Vous voudrez vous assurer que la crème solaire est également résistante à l’eau, au cas où vous auriez besoin de vous rincer les mains pendant la manucure, selon l’AAD.

Considérez les gants de protection solaire sans doigts

Vous pouvez acheter des vêtements de protection avec un indice UPF (la version en tissu du SPF). Cela signifie que vous pouvez également acheter une protection prête pour la manucure pour vos mains. Vous aurez envie de chercher des gants sans doigts avec UPF 50, a déclaré le Dr Wysong.

Délimitez votre salon à l’avance

La manucure elle-même peut ne pas se dérouler aussi bien que prévu si vous n’avez pas de praticiens soigneux et expérimentés, et vous avez alors exposé vos mains à la lumière UV sans bénéficier d’une bonne manucure. Assurez-vous que le salon est globalement propre et suivez les mêmes précautions que pour toute manucure.

Évitez les manucures au gel si vous êtes sensible aux rayons UV

Vous voudrez peut-être éviter le gel si vous savez que vous êtes très sensible aux rayons UV. Gardez à l’esprit que certains médicaments, notamment les antibiotiques, les contraceptifs oraux et les médicaments contre le cholestérol, peuvent vous rendre très sensible aux rayons UV, selon la FDA. Certains cosmétiques, parfums et produits de soins de la peau peuvent également vous rendre plus sensible aux rayons UV. Il est donc préférable d’éviter ces produits avant de vous faire faire les ongles.

Sommaire

Les manucures au gel sont amusantes et durables, mais elles impliquent une exposition aux rayons UV grâce à l’utilisation de lampes à polymériser les ongles. Les rayons UV sont connus pour causer des dommages à la peau qui peuvent entraîner un vieillissement prématuré ainsi que le cancer de la peau. La FDA considère que les lampes à polymériser les ongles présentent un faible risque. Assurez-vous de limiter la durée d’utilisation de la lampe, d’espacer le temps entre les manucures et de vous protéger avec un écran solaire. Si vous suivez ces étapes, vous pourrez profiter de votre manucure au gel sans vous soucier des méfaits des rayons UV.

★★★★★