9 choses que vos ongles indiquent sur votre santé

  • Des ongles jaunes peuvent être causés par des vernis à ongles ou des ongles en acrylique.
  • Les ongles secs, fissurés ou cassants peuvent résulter de la sécheresse de la plaque à ongles.
  • Des ongles courbés et arrondis peuvent indiquer des problèmes de foie ou de reins.

Les ongles peuvent offrir un aperçu important de votre état de santé général. Avoir des ongles forts et sains n’est pas seulement une bonne nouvelle pour votre manucure : des symptômes d’ongles désagréables peuvent également indiquer des problèmes de santé plus importants. Faisons le point sur les symptômes des ongles qu’il ne faut pas ignorer et qui ceux qui sont tout à fait bénins.

9 choses que vos ongles indiquent sur votre santé

Causes et symptômes des ongles jaunes

Cela peut arriver naturellement avec l’âge, mais c’est aussi parfois dû aux vernis à ongles ou aux ongles en acrylique. Si vous portez souvent des ongles en acrylique ou peignez vos ongles et que vous rencontrez ce problème, essayez de faire une pause dans le salon et donnez aux ongles une chance de récupérer.

D’autres causes possibles sont le tabagisme, qui peut tacher les ongles et leur donner une teinte jaunâtre, et le syndrome des ongles jaunes, un trouble rare dans lequel une personne a des ongles jaunes épais qui surviennent généralement parallèlement à des problèmes respiratoires et à un gonflement des membres.

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Causes et symptômes des ongles secs, fissurés ou cassants

Ce problème est courant et il existe plusieurs causes possibles. Des ongles mous et cassants peuvent survenir à cause de la sécheresse de la plaque à ongles. Cela peut être dû à la natation, à l’utilisation excessive de dissolvant pour vernis à ongles, au lavage fréquent de la vaisselle sans gants ou simplement au fait de vivre dans un environnement à faible humidité.

D’autres causes possibles incluent les produits chimiques (par exemple, si vous êtes fréquemment exposé à des produits de nettoyage) ou le vieillissement. Cependant, si les ongles cassants sont un problème persistant, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé : parfois, l’hypothyroïdie (une condition dans laquelle la thyroïde fonctionne trop lentement) provoque également cet effet secondaire.

Pour apaiser les ongles fissurés, essayez de les enduire d’une lotion super hydratante. Comme votre peau, les ongles sont absorbants et une lotion peut les empêcher de se dessécher à l’avenir. Il est recommandé de choisir un produit contenant de l’acide hyaluronique, de la glycérine ou du beurre de karité. Si cela ne vous aide pas, vous pouvez également essayer de prendre de la biotine, un supplément nutritionnel en vente libre qui favorise une croissance saine des ongles.

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Causes et symptômes des ongles courbés et arrondi

Des extrémités de doigts gonflés et des ongles qui deviennent courbés et arrondis peuvent être un signe de maladie du foie ou des reins. L’hippocratisme digital appelé aussi « doigts en baguettes de tambour » ou « clubbing » peut également indiquer des affections liées aux poumons et au tractus gastro-intestinal (par exemple, cancer du poumon, MII). Par conséquent, contactez votre médecin rapidement si vous constatez que vous souffrez de cette affection des ongles.

Causes et symptômes des points blancs sur les ongles

Beaucoup de gens croient que les taches blanches sur les ongles indiquent une carence en calcium, mais ce n’est généralement pas le cas. Habituellement, ces taches blanches ne sont pas très importantes et sont souvent le résultat d’un traumatisme mineur, comme quand vous vous cognez le doigt contre quelque chose, et ne sont généralement pas liés au calcium.

Causes et symptômes des crètes horizontales ou verticales sur les ongles

Les crêtes transversales (d’un côté à l’autre) sur les ongles sont généralement le résultat d’un traumatisme direct à l’ongle ou d’une maladie plus grave, auquel cas vous le verrez sur plus d’un ongle à la fois.

Lorsque votre corps fait des heures supplémentaires pour combattre une maladie, il économise son énergie pour les choses importantes. Votre corps dit littéralement :  » J’ai mieux à faire que de faire des ongles » et il interrompt leur croissance.

Vous pouvez également avoir des crêtes horizontales sur vos ongles pour une autre raison. Les lignes horizontales sur la plaque à ongles peuvent également être causées par une réaction médicamenteuse, par exemple si le patient a récemment subi une chimiothérapie. La chirurgie pourrait également être la cause des crêtes horizontales.

Les crêtes verticales sont généralement un signe normal de vieillissement. Tout comme les rides sur votre visage, vous obtenez également des lignes sur vos ongles en vieillissant.

Causes et symptômes des ongles très rongés

Se ronger les ongles (connu médicalement sous le nom d’onychophagie) est une habitude courante, généralement provoquée par une sorte de stress ou même pour obtenir de l’attention. S’il est excessif, par exemple, mordre ou gratter constamment la peau autour des ongles, cela pourrait être un signe de trouble obsessionnel-compulsif (TOC). Parfois, la médecine psychiatrique est nécessaire pour traiter la morsure des ongles liée au TOC. Un composé au goût amer qui est poli sur les ongles peut aussi aider.

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Causes et symptômes des ongles en cuillère

Les ongles en « cuillère » font référence à un ongle très fin qui a pris une forme concave. Les ongles en cuillère peuvent être le résultat d’un traumatisme autour de l’ongle ou de maladies de la peau qui entraînent un amincissement des ongles. Cependant, les ongles de cuillère sont principalement dus à autre chose.

C’est généralement un signe d’anémie ferriprive. Il peut être traité avec des suppléments de fer. Des ongles extrêmement pâles pourraient également être un signe d’anémie ferriprive.

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Causes et symptômes de bosses et des creux sur les ongles

Si vous avez de petites dépressions sur la surface de l’ongle, vous pourriez avoir des piqûres d’ongles. Dans certains cas, les ongles affectés peuvent s’effriter ou se détacher et éventuellement tomber. Parlez à votre médecin si vos ongles sont couverts de fosses ou de bosses, car cela pourrait être un signe que vous souffrez de psoriasis.

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Causes et symptômes d’une décoloration ou d’une croissance douloureuse des ongles

Si vous avez une décoloration noire sur vos ongles (comme des stries noires) ou une croissance douloureuse sur l’ongle, consultez immédiatement votre dermatologue. Le mélanome qui provient de l’unité de l’ongle est grave et peut parfois provoquer l’apparition de lignes ou de rayures noires sur l’ongle.

Donc, si vous voyez ces changements se produire sur vos ongles, il est important de consulter un médecin.

FAQ

Comment avoir des ongles en bonne santé ?

Pour avoir des ongles en bonne santé, il est important de les hydrater régulièrement avec une crème adaptée. Il est également recommandé de couper ses ongles droit et de ne pas les ronger.

Une alimentation équilibrée et riche en protéines contribue aussi à renforcer la santé des ongles. Enfin, il est important de porter des gants lors d'activités ménagères pour protéger ses ongles des produits chimiques agressifs.

Quel est l'aspect des ongles en mauvaise santé ?

Les ongles en mauvaise santé peuvent présenter des signes tels que la décoloration, des stries horizontales ou verticales, une texture rugueuse ou friable ainsi que des bosses ou des crevasses. Ils peuvent également être fragiles, se dédoubler facilement et avoir une apparence générale peu soignée. Il est important de consulter un professionnel de la santé si vous remarquez des changements inquiétants sur vos ongles afin de traiter tout problème sous-jacent et prévenir d'autres complications.

Existe-t-il une relation entre les ongles et la santé ?

Les ongles peuvent en effet refléter l'état de santé d'une personne. Des ongles cassants, striés ou décolorés peuvent être le signe d'une carence en nutriments essentiels ou d'un problème de santé sous-jacent.

De même, des ongles jaunes et épais peuvent indiquer une infection fongique alors que des stries verticales pourraient traduire un vieillissement naturel. Il est important de prêter attention à l'apparence de ses ongles et de consulter un professionnel de santé si des changements inquiétants sont observés.

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