Le baume du tigre, cette petite boîte octogonale emblématique, est un remède traditionnel qui continue de séduire par son efficacité contre les petits maux du quotidien. Créé à la fin du XIXe siècle en Birmanie par un herboriste chinois, ce baume se distingue par l’absence d’additifs chimiques.
- Le baume du tigre soulage les douleurs musculo-squelettiques
- Le baume rouge favorise la chaleur, le baume blanc apporte du rafraîchissement
- Appliquez une noisette de baume et massez-les zones concernées
- Méfiez-vous des utilisations autour des muqueuses et chez les femmes enceintes
Quelle est la composition du baume du tigre et comment agit-il ?
La formule du baume repose principalement sur le camphre et le menthol, associés à des huiles essentielles, avec une base de paraffine. Quelle que soit sa couleur, rouge ou blanc, la concentration de camphre reste constante à 11%. Le camphre est responsable de l’effet chauffant ressenti lors de son application.
« Si cet onguent est exempt de produits d’origine animale, il n’est pas à 100% naturel en raison de la paraffine qui lui donne sa texture », précise Thierry Folliard, naturopathe.
Pour bien choisir entre les deux types de baume, il convient d’examiner leurs effets respectifs.
Quelles sont les différences entre le baume du tigre blanc et rouge ?
Le baume blanc, plus riche en cajeput et menthol, offre des propriétés rafraîchissantes. En revanche, le baume rouge, contenant davantage de clou de girofle, procure une sensation de chaleur bénéfique pour soulager les douleurs musculaires.
- Le cajeput et le menthol dans le baume blanc apportent des vertus rafraîchissantes
- Le clou de girofle dans le baume rouge génère une chaleur apaisante
Pensé initialement pour soulager les douleurs musculo-squelettiques grâce à ses propriétés décontractantes, ce dernier améliore également la circulation sanguine après l’effort physique. Le baume blanc se révèle quant à lui efficace contre les affections hivernales et autres maux tels que migraines ou piqûres d’insectes.
Comment appliquer efficacement le baume du tigre ?
L’application est simple : prélevez une noisette avec une spatule ou un doigt propre puis appliquez-le directement sur la zone concernée en massant légèrement. Pour décongestionner un nez bouché avec le baume blanc, déposez-en sur les ailes du nez ou sur la poitrine pour adoucir la toux.
« Je conseille d’appliquer du baume rouge sur les lombaires lorsque l’on souffre de courbatures après ou pendant une affection grippale », recommande Thierry Folliard.
Néanmoins, il convient d’éviter son usage autour des muqueuses ou sur des peaux irritées. La prudence s’impose face aux risques allergènes liés au camphre et aux huiles essentielles présentes dans ces produits.
Quelles précautions prendre lors de l’utilisation ?
Le baume du tigre s’utilise uniquement par voie externe. Il ne doit jamais être appliqué sur des muqueuses ni chez certaines populations sensibles comme les enfants âgés de moins de 10 ans ainsi que chez les femmes enceintes ou allaitantes en raison notamment des dangers liés au camphre contenu dans sa formulation.
Comment fabriquer un baume du tigre maison ?
Ingrédients nécessaires
- Cire cera bellina : 2,3 g
- Macérat huileux arnica bio : 12 g
- Actif cosmétique menthol en cristaux bio : 0,3 g
- Antioxydant vitamine E : 1 goutte
- Huile essentielle de cajeput : 17 gouttes
- Huile essentielle romarin à camphre bio : 2 gouttes
- Huile essentielle clou girofle bio : 2 gouttes
- Huile essentielle cannelle tamala bio : 2 gouttes
- Huile essentielle menthe poivrée bio : 12 gouttes
Mise en œuvre
- Dissoudre au bain-marie la cire cera bellina avec macérat d’arnica et cristaux menthol avant d’ajouter progressivement tout autre ingrédient
- Vérifier jusqu’au refroidissement total puis verser dans un pot hermétique pour conservation
- S’assurer que votre préparation conserve ses propriétés pendant trois mois si stockée correctement loin de la lumière directe !
Pharmacie, magasin bio : où acheter ingrédients ?Les éléments requis peuvent être achetés via des magasins spécialisés ainsi qu’en ligne – demandez conseils auprès des professionnels de santé. Dangers potentiels : ne pas oublier de consulter un médecin avant utilisation, surtout dans les cas douteux concernant la grossesse/allaitement ! Évitez l’automédication sans supervision professionnelle ! A retenir : L’utilisation correcte & sécurisée permet de bénéficier des avantages sans risques de complications indésirables !