Comment utiliser le lubrifiant pour rendre le sexe tellement meilleur

De nombreuses femmes ont l’idée erronée que le lubrifiant personnel est destiné aux femmes post-ménopausées qui ne produisent plus leur propre lubrifiant naturel en raison de faibles niveaux d’hormones. Ou c’est pour les personnes qui se livrent au genre d’action qui fait de la lotion de mouvement artificielle une nécessité pour prévenir les déchirures, comme le sexe anal.

Si vous pensez de cette façon, alors vous rendez un mauvais service à votre vie sexuelle. Le lubrifiant est l’un des meilleurs activateurs de chambre à coucher, rendant le sexe plus humide, plus lisse, plus agréable et plus durable. Non seulement cela vous aidera à vous sentir plus à l’aise et plus flexible, mais le lubrifiant se décline en de nombreuses saveurs, sensations et textures pour rendre l’action amusante et expérimentale. Même si vous n’avez généralement pas de problèmes pour vous mouiller par vous-même, il est judicieux de garder du lubrifiant à portée de main au cas où vous traverseriez une période de sécheresse due à des changements hormonaux liés à la grossesse, à l’allaitement ou au stress.

Voici cinq choses cruciales que vous devez savoir sur le lubrifiant, ce qu’il peut faire pour votre vie sexuelle et comment choisir le bon pour vos activités dans la chambre.

Vous ne pouvez pas utiliser trop de lubrifiant

Heureusement que la plupart des lubrifiants ne sont pas si chers, car moins c’est plus c’est ne pas la règle d’or ici. Même si vous craignez d’utiliser trop de lubrifiant et de transformer vos draps en un désordre collant, les experts encouragent les gens à utiliser généreusement le lubrifiant. « Alors que trop de friction provoque des brûlures et des déchirures, la friction est ce qui stimule les nerfs et nous permet de ressentir du plaisir », a déclaré Jill McDevitt, PhD, sexologue résidente pour l’emporium de jouets sexuels CalExotics. Santé. « S’il n’y a pas de friction, ce ne sera pas trop amusant. »

À moins qu’il ne s’agisse d’un type de lubrifiant connu sous le nom de « lubrifiant chauffant », le lubrifiant ne crée pas de chaleur, mais en fait le contraire. « L’un des principaux attraits de la réduction du frottement entre deux surfaces est de réduire la chaleur produite par le frottement, ce qui, dans le cas de la peau humaine, est désagréable », explique McDevitt. Pensez-y comme à une brûlure de tapis sur votre vagin, que beaucoup de lubrifiant vous aide à éviter. Aie!

Le lubrifiant vous aide à avoir des relations sexuelles plus sûres

Non seulement un lubrifiant personnel intensifie les sensations, mais il peut aussi vous protéger des infections et même d’une grossesse non planifiée. « Le lubrifiant réduit la friction des préservatifs, les rendant moins susceptibles de se casser, et il réduit les déchirures microscopiques par lesquelles les agents pathogènes des IST pourraient pénétrer dans le corps », explique McDevitt. Oh, et autre chose à noter : il n’y a pas de lubrifiant produit naturellement dans vos fesses, donc le lubrifiant rend le jeu anal possible et plus agréable (au lieu d’être sec et douloureux).

Rendez la masturbation encore plus incroyable

Que votre partenaire soit absent mais que vous ayez besoin d’un soulagement sexuel ou que vous soyez célibataire et que l’amour-propre soit votre forme préférée de soins personnels, n’oubliez pas d’apporter du lubrifiant à votre soirée de masturbation. Il réduit la traînée de votre main ou de votre jouet sexuel contre la peau sensible de votre vulve, de votre clitoris et de votre vagin, de sorte que vous pouvez glisser vos doigts sur ces zones riches en nerfs en douceur, explique McDevitt. Traduction : vous ressentez un plaisir plus profond et des orgasmes plus époustouflants.

Mettez du lubrifiant sur votre corps et sur celui de votre partenaire

Tâtonner dans le feu de l’action pour gicler du lubrifiant peut être un buzzkill, surtout si vous ne savez pas exactement où le gicler. « En règle générale, mettez une cuillerée sur la surface A (pénis, doigts, gode, etc.) et une cuillerée sur la surface B (anus, vagin, etc.) », suggère McDevitt. Aussi utile ? Elle recommande d’étaler un peu sur vos lèvres, car si votre ouverture vaginale est lubrifiée mais que vos lèvres externes sont sèches, elles peuvent agir comme une sorte de cockblock, vous empêchant de faire avancer les choses et rendant le début du rapport sexuel assez inconfortable.

Quant à savoir quand l’utiliser, commencez par les préliminaires. Demandez à votre partenaire d’enduire ses doigts d’un lubrifiant chauffant et de les frotter sur vos mamelons, puis sur votre ventre et votre vulve. Si vous voulez rendre les choses encore plus incroyables pour votre partenaire, vous pouvez même appliquer du lubrifiant sur son pénis avant de mettre le préservatif en place. « Il y a une petite augmentation du risque de glissement du préservatif, mais c’est quand même quelque chose que je recommande car il se sent beaucoup mieux », déclare McDevitt. De plus, quand ça fait du bien, vous êtes plus susceptible d’utiliser le préservatif en premier lieu, ajoute-t-elle.

Certains types de lubrifiants sont meilleurs que d’autres

Dans une récente enquête de CalExotics, 64 % des personnes interrogées ont déclaré utiliser un lubrifiant personnel destiné au sexe, tandis que 19 % comptent sur des produits ménagers comme l’huile de noix de coco et 17 % utilisent de la salive. La salive n’est pas un excellent substitut car elle ne peut vous emmener que très loin avant de se dessécher. L’huile de noix de coco a acquis une réputation de lubrifiant naturel super lisse, et certains obstétriciens/gynécologues l’approuvent. Mais il ne doit jamais être utilisé avec des préservatifs car l’huile pourrait décomposer le latex et vous exposer à un risque d’IST ou de grossesse non planifiée.

En ce qui concerne les lubrifiants personnels que vous pouvez acheter dans un magasin ou en ligne, les lubrifiants à base d’eau sont très positifs pour le sexe, mais ils ont tendance à être absorbés par le corps plus rapidement. En revanche, les lubrifiants à base de silicone ne sont pas absorbés aussi rapidement et contribuent donc à prolonger la durée des rapports sexuels. Donc, si vous prévoyez une séance de sexe marathon, pensez à opter pour une variété en silicone, conseille McDevitt. Les lubrifiants à base de silicone sont également étanches, ce qui en fait l’élément magique pour des relations sexuelles réussies sous la douche ou dans un bain à remous pendant les vacances.

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