Comment le diagnostic de SOPK de cette femme l’a amenée à être diagnostiquée avec le diabète de type 2

Pour Briana Roa, le mot « régime » a toujours fait partie de son vocabulaire. « J’ai toujours été une enfant plus grande et je me souviens avoir atteint 200 livres au collège », raconte-t-elle Santé. « C’était difficile parce que je me sentais seul de ne pas pouvoir faire certaines des choses que les autres enfants pouvaient faire facilement. »

La santé de Roa était également dans l’esprit de ses parents. Elle a grandi à Bakersfield, en Californie. Ses parents ont émigré du Mexique pour travailler dans l’agriculture et offrir une vie meilleure à leurs enfants. Les médecins de Roa ont dit à ses parents qu’elle était prédiabétique ou que son taux de sucre dans le sang était supérieur à la normale, mais suffisamment élevé pour être considéré comme un diabète de type 2. Avec cette nouvelle, les parents de Roa faisaient constamment des commentaires sur ce qu’elle mangeait et ne gardaient pas certains aliments dans la maison pour qu’elle les mange.

« Je n’étais qu’un enfant », dit Roa. « Alors je n’ai jamais vraiment compris pourquoi mes parents étaient si stricts à ce sujet. »

Mais lorsqu’elle a eu 21 ans, elle a commencé à comprendre pourquoi ses parents accordaient tant d’importance à son alimentation. Roa a commencé à éprouver une série de complications du fait d’être prédiabétique. Elle a également reçu un diagnostic de syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) et d’hidrosadénite suppurée (HS). « Mon poids a vraiment aggravé toutes ces choses », dit-elle. « Mon régime aussi. »

Après des années à se faire dire qu’elle était prédiabétique, Roa a finalement reçu un diagnostic de diabète de type 2 à part entière. « Cela m’a vraiment touchée. Je pensais que ma vie était finie », dit-elle. « Je pensais qu’il était impossible de vivre une bonne vie avec le diabète de type 2 à cause de tout ce que j’avais vu et entendu des membres de la famille qui avaient perdu des membres et avaient connu d’autres complications graves. »

Roa n’a pas immédiatement abordé son état après son diagnostic – elle n’a même pas dit à sa famille qu’elle avait reçu un diagnostic de diabète de type 2. « Après tout ce que j’avais entendu en grandissant à propos de mon alimentation et de mon poids, j’avais très peur de ce qu’ils diraient, et je ne voulais pas entendre » je te l’avais dit «  », dit-elle.

Ce n’est que lorsque Roa a contacté son grand-père, qui souffre également de diabète de type 2, qu’elle a commencé à prendre des mesures positives dans la gestion de sa maladie. « Au début, j’allais simplement sur Internet et je trouvais des informations anciennes et datées sur le type 2 et ce qu’il fallait faire », dit-elle. « Il n’y avait rien qui visait un jeune de 21 ans [woman] et ça ne m’a pas vraiment aidé. Finalement, les choses ont tellement mal tourné que je me suis confiée à mon grand-père. »

À l’époque, le grand-père de Roa vivait avec le diabète de type 2 depuis 23 ans. Il lui a offert des conseils concrets sur la vie avec la maladie, ainsi que l’empathie dont toute personne nouvellement diagnostiquée avec une maladie chronique a besoin.

« Personne ne vous dit vraiment à quel point vos sucres vont fluctuer et avoir mon grand-père pour combler certaines des lacunes était un tel soulagement », dit-elle. « Une fois, je l’ai appelé au milieu de la nuit parce que je me suis réveillé trempé de sueur et que mon sucre était dans les années soixante. Il m’a dit que je devais boire un coca ou quelque chose avec du sucre tout de suite parce que si j’étais trop bas, je pouvais tomber dans le coma. »

Plus Roa parlait à son grand-père du diabète de type 2, plus elle se sentait à l’aise avec son diagnostic, ce qui l’a également aidée à en parler à d’autres membres de la famille. « Il ne m’a pas fait honte », a-t-elle déclaré. « Il m’a embrassé et m’a dit que ma vie n’était pas finie. Il a dit que le diabète de type 2 devait être géré, mais que si je faisais les bonnes choses, je pourrais vivre une vie longue et heureuse. »

En plus de dire la vérité à sa famille, Roa devait également réexaminer une autre chose : sa relation avec la nourriture. « Je viens d’une famille mexicaine et il y a toujours du riz et des tortillas à chaque repas. C’est donc parfois difficile d’avoir à éviter ou à réduire certains de ces aliments culturels », dit-elle. Mais elle s’est vite apprise qu’elle pouvait toujours manger les aliments qu’elle aimait, juste avec modération. « Avant, je mangeais 10 tacos et je me bourrais », dit-elle. « Maintenant, j’en ai deux et je me sens bien, et je peux toujours partager ce sens de la communauté avec mes amis et ma famille. »

Briana a toujours eu une relation compliquée avec la nourriture et apprendre à changer son approche a été difficile au début.

« Je viens d’une famille mexicaine et il y a toujours du riz et des tortillas à chaque repas. C’est donc parfois difficile d’avoir à éviter ou à réduire certains de ces aliments culturels. Mais la modération a été la plus grande clé pour moi. Avant que je Je mangeais dix tacos et me remplissais moi-même. Maintenant, j’en ai deux et je me sens bien, et je peux toujours partager ce sentiment de communauté avec mes amis et ma famille.

Et ce n’est pas seulement sa relation avec la nourriture – Roa a également changé sa vision et son approche de l’exercice. « Je ne pouvais même pas marcher un mile quand j’ai commencé, et maintenant je fais cinq miles tous les week-ends », dit-elle. « Je suis capable de courir et de faire des randonnées et voir que les progrès m’ont poussé à continuer. »

Grâce à ses expériences, Roa a appris à quel point il est important de parler de votre état et d’avoir un système de soutien solide, et elle espère que d’autres pourront apprendre la même chose. « Tant de gens se sentent gênés d’avoir le diabète de type 2, et j’y étais moi-même », dit-elle. « Il est important que les gens sachent que n’importe qui peut être touché par la maladie, pas seulement les personnes qui ont une certaine apparence, et vous devez parler à vos fournisseurs de soins de santé lorsque vous éprouvez des difficultés. Ils ne peuvent pas vous aider à moins que vous ‘ Je suis prêt à leur parler. »

Aujourd’hui âgée de 24 ans, le travail acharné de Roa pour gérer son état a porté ses fruits. « Je suis fière de dire que je ne fais plus partie du spectre du diabète », dit-elle. « Il se sent bien. »

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