Risques de la tendance au claquement du cuir chevelu et à la fissuration des cheveux

Vous pouvez faire craquer vos jointures, votre cou, votre dos et, selon TikTok, apparemment même votre cuir chevelu. La fissuration des cheveux ou l’éclatement du cuir chevelu est un phénomène nouveau pour certains qui a récemment circulé sur le site de réseautage social, et il a intrigué, confus et un peu inquiet les gens.

Le hashtag #ScalpPopping a recueilli plus de 6,4 millions de vues sur le site jusqu’à présent – la meilleure vidéo d’un utilisateur de TikTok nommé Yana (@yanasemerly), qui compte plus de 820 000 likes et 4,9 millions de vues. Dans la vidéo, Yana et un ami anonyme essaient la technique du cuir chevelu, chacun prenant une petite mèche de cheveux de l’autre, la tordant autour de ses doigts et tirant vers le haut. Les filles agissent toutes les deux choquées lorsque l’acte provoque un bruit de claquement.

Mais il n’y a pas que Yara et son amie – des tonnes d’autres personnes sur l’application se sont également essayées à l’éclatement du cuir chevelu ou à la fissuration des cheveux. Dans une autre vidéo, l’utilisatrice @gizzybautista (alias Giselle) prend une mèche de ses cheveux dans sa main, l’éloigne de son cuir chevelu et a l’air assez surprise du bruit de claquement que cela fait. « J’étais secouée », a-t-elle écrit dans la légende. La vidéo ci-dessous montre une autre femme – pas Giselle – en train de faire éclater le cuir chevelu sur YouTube.

Un autre TikTokker, Rebekah Grider (@rebekahgrider) a également sauté sur la tendance. « Les gars, j’ai vu ce TikTok de ces filles [referring to Yana and her friend] et ils faisaient, comme, des éclats de cuir chevelu, autrement connus sous le nom de craquement de cheveux, et je l’ai essayé et j’ai regardé et c’est réel et ça marche », a-t-elle déclaré dans la vidéo, avant de le faire pour la caméra. Après l’avoir tordue cheveux, les a tirés et a entendu un bruit de claquement, elle a répondu par « Ew! » et a continué à le faire quelques fois de plus – tout aussi surprise par le son que la première fois qu’elle l’a fait.

De toute évidence, il y a beaucoup d’intérêt derrière cette tendance d’éclatement du cuir chevelu/de fissuration des cheveux – alors qu’est-ce que c’est, exactement ? Vraie conversation : Aucun des dermatologues que nous avons contactés n’a pu parler de la tendance, mais Jon Musgrave, un massothérapeute agréé basé à New York, a pu nous expliquer la pratique, à quoi elle sert et si elle est sûre à faire.

Comment fonctionne l’éclatement du cuir chevelu

Pour être tout à fait honnête, il n’y a pas une tonne d’informations sur l’éclatement du cuir chevelu ou la fissuration des cheveux en ligne. Il y a cinq mois, un post de Reddit de u/lizfromdarkplace a partagé sa propre expérience de cheveux cassants tout en recevant un soin du visage dans un spa asiatique. « Je n’ai jamais ressenti une sensation étrangère dans ma vie et je me demande », a-t-elle écrit, tout en reconnaissant le manque d’informations sur le sujet.

Mais Musgrave a dit Santé qu’il est au courant de la pratique depuis de nombreuses années. « J’en ai d’abord pris conscience comme quelque chose que les femmes mexicaines font pour aider à soulager les migraines induites par la chaleur », a déclaré Musgrave. « Ce n’est pas une technique de massage occidentale standard, et ce n’est pas quelque chose que je ferais à moi-même ou à quelqu’un d’autre », a ajouté Musgrave.

Et quant au bruit « pop » qui fascine TikTok, Musgrave a déclaré qu’il ne savait pas exactement ce qui le cause. « Il se pourrait que ce soit le fascia [a thin casing of connective tissue that holds bones, muscles, organs, blood vessels, and nerve endings in place] déchirant lorsque la peau s’éloigne du crâne, mais je dirais qu’il est plus probable qu’il s’agisse simplement d’une aspiration « , a suggéré Musgrave. « Lorsque la peau s’éloigne rapidement des os, cela crée un vide qui « saute » lorsque les bords ascenseur et l’espace est rempli de liquide, comme retirer une ventouse du mur de la douche », a expliqué Musgrave.

Dangers de l’éclatement du cuir chevelu

Alors que l’éclatement du cuir chevelu semble être une pratique culturelle – les commentaires sur Reddit mentionnent des origines asiatiques ou turques – Musgrave a exprimé quelques inquiétudes majeures concernant la technique, surtout si vous êtes un premier éclateur de cuir chevelu et que vous ne savez pas exactement ce que vous faites. .

Tout d’abord, Musgrave a souligné le potentiel de déchirure de la peau ou des tissus conjonctifs en dessous. De plus, Musgrave a ajouté qu’il y avait un risque de causer des tensions dans le cou lorsqu’il était tiré avec la tête.

Musgrave l’a comparé à se fissurer le cou – « c’est quelque chose que beaucoup de gens font mais qui n’est pas particulièrement sûr, et qui devrait être laissé à quelqu’un qui a la formation et l’expérience pour le faire en toute sécurité. »

Et après sa première vidéo, Gisele en a partagé une autre, révélant qu’elle avait essayé de le faire à nouveau, mais n’avait pas pu. D’autres TikTokkers l’ont également contactée, disant qu’ils avaient essayé la tendance et se sont retrouvés avec des taches chauves. « Si ça ne saute pas aussi facilement, ne le faites pas », a-t-elle dit. « Ça ne marchera pas sur toi. »

Selon un article de synthèse de 2020 publié dans la revue Thérapie dermatologiquey.

Bien qu’il n’y ait pas de recherche pour savoir si la fissuration des cheveux/l’éclatement du cuir chevelu est lié à la trichotillomanie, l’action de traction est similaire et ils partagent également une conséquence grave (taches chauves). Si vous devenez dépendant de la pratique, vous devriez consulter un professionnel de la santé à ce sujet.

Massage sûr du cuir chevelu

Il peut être préférable de classer celui-ci sous « choses intéressantes que nous avons vues sur TikTok » et de renoncer à l’essayer. Au lieu de cela, optez pour un massothérapeute qualifié si vous avez des tensions dans le cuir chevelu ou si vous souffrez de migraines persistantes. Vous pouvez également essayer des techniques de massage du cuir chevelu sans danger sur vous-même.

Si vous sentez que votre cuir chevelu est tendu, « la peau de la tête qui adhère au crâne est un problème assez courant », a déclaré Musgrave. Il existe quelques techniques simples que vous pouvez essayer sans vous arracher les cheveux, vous déchirer la peau ou vous fatiguer le cou.

Musgrave a suggéré de placer les quatre doigts des deux mains de chaque côté de votre crâne, puis de faire de petits cercles, d’abord dans un sens, puis dans l’autre, pour déplacer la peau sur le crâne. « Vous pouvez ensuite déplacer vos mains à différents endroits afin de déplacer la peau sur le devant, le dos, les côtés et le haut du crâne », a poursuivi Musgrave.

Une autre option, qui pourrait fonctionner pour les personnes aux cheveux plus longs, consiste à prendre de grandes mèches de cheveux et à tirer fermement mais lentement pour éloigner la peau du crâne. « Cela a un effet similaire, sans les problèmes de sécurité », a ajouté Musgrave.

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