Cette vidéo de J.Lo et de ses danseurs du Super Bowl est si mignonne, mais nous ne pouvons pas garder nos yeux sur ses bras toniques

Chaque partie de Jennifer Lopez avait l’air phénoménale au Super Bowl de dimanche, où elle a partagé la scène avec la tout aussi phénoménale Shakira pour la performance à la mi-temps. Mais pouvons-nous juste prendre un moment pour apprécier ses bras ?

Dans une vidéo partagée sur Instagram par le partenaire de Lopez, Alex Rodríguez, la star de 50 ans exécute une partie de la routine de danse du spectacle à la mi-temps devant son groupe de choristes. Oh, et il y a un invité surprise : A-Rod lui-même.

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« Quand Jen m’a dit que je pouvais être choriste, mec, elle ne plaisantait pas. Waaaay en arrière-plan. #CanYouFindMe #TallGuyWithShadesOn ?? #jlosuperbowlchallenge », l’ancien professionnel du baseball a légendé le clip.

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Ouais… on te voit, A-Rod. Mais ces armes.

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En 2017, Lopez a partagé certains de ses secrets de bras, donnant à ses abonnés Instagram un aperçu de l’une de ses routines éprouvées pour le haut du corps avec une série de photos sous-titrées « Gettin’ it in ! ! « 

Un élément crucial ? Bandes de résistance. L’entraîneur de célébrités David Kirsch, qui a travaillé avec Lopez, a déclaré Santé que l’un de ses mouvements s’appelle la ligne de résistance courbée avec boucle. « J’aime garder les séances d’entraînement avec Jennifer à haute énergie et haute intensité, en veillant à ce que les séances d’entraînement de tout le corps soient fraîches et toujours changeantes », a-t-il déclaré.

Kirsch a également déclaré que les bandes de résistance sont un excellent moyen de changer votre routine si vous travaillez souvent vos bras avec des poids libres. De plus, ils fournissent un entraînement de tout le corps, resserrant et tonifiant les quadriceps, les fessiers et le tronc ainsi que les bras, le dos et la poitrine.

« J’aime utiliser des bandes de résistance parce que ces entraînements sont quelque chose que mes clients peuvent facilement faire sans passer du temps au gymnase, et ils sont tellement transportables », a déclaré Kirsch.

Le message mignon d’A-Rod faisait bien sûr partie du #JoLoSuperBowlChallenge de Lopez, qu’elle a lancé sur TikTok avant le Super Bowl. Cela a donné aux fans un aperçu du spectacle à la mi-temps et les a encouragés à recréer la routine du hit de Lopez en 2011, « On the Floor ». Des milliers de personnes ont relevé le défi et partagé les résultats sur les réseaux sociaux.

L’année dernière, Lopez a dit GQ comment elle savait qu’A-Rod était l’homme qu’il lui fallait. « Je veux dire, nous sommes très similaires », a-t-elle déclaré. « Nous sommes vraiment semblables dans notre dynamisme, dans notre ambition. C’est un athlète. Il voulait être le meilleur. Je suis pareil. Je veux juste être excellent dans ce que je fais. Nous sommes tous les deux comme ça. Nous sommes tous les deux des travailleurs super acharnés, nous sommes animés par nos passions.

FAQ

How did Jlo style her hair for the Super Bowl ?

Pour le Super Bowl, Jlo a coiffé ses cheveux en une longue queue de cheval haute et volumineuse. Elle a ajouté des mèches blondes pour un effet lumineux et glamour.

Ses boucles étaient parfaitement définies et encadraient son visage. C'était un look sophistiqué qui complimentait sa tenue de scène magnifiquement.

Did Jlo have a commercial during the Super Bowl ?

Oui, Jennifer Lopez a eu une publicité pendant le Super Bowl. En collaboration avec Hard Rock International, elle est apparue dans un spot publicitaire mettant en vedette sa performance à la mi-temps du match.

Cette publicité a été diffusée à l'occasion du 54e Super Bowl qui s'est tenu en février 2020. Elle a suscité beaucoup d'enthousiasme parmi les fans de Jlo et des spectateurs du Super Bowl.

Was there a commercial featuring Jlo during the Super Bowl ?

Oui, il y avait bel et bien une publicité mettant en vedette Jennifer Lopez pendant le Super Bowl. La célèbre chanteuse et actrice a participé à une publicité pour la marque de boissons gazeuses Pepsi.

Sa performance a été très appréciée par les téléspectateurs lors de l'événement sportif. Elle a notamment partagé l'affiche avec une autre icône de la musique, Shakira.

    • J.Lo et Shakira ont fait une performance phénoménale au
      Super
      Bowl
    • J.Lo a publié une vidéo de sa routine d'entraînement,
      mettant
      en avant ses bras toniques
    • Elle utilise des bandes de résistance pour sculpter son
      corps
      sans passer de temps au gymnase
    • A-Rod a participé au #JoLoSuperBowlChallenge et les fans
      ont
      relevé le défi avec enthousiasme
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