3 bienfaits étranges du vin sur la santé

Boire trop d’alcool n’est jamais bon pour la santé, mais s’il y a une boisson à choisir, c’est peut-être le vin. Selon l’American Heart Association, tout alcool consommé avec modération (c’est-à-dire pas plus d’un verre par jour) peut aider à protéger le cœur et les vaisseaux sanguins des radicaux libres qui endommagent les cellules. Mais le vin a-t-il des avantages supplémentaires ? Découvrez quelques raisons plus surprenantes de vous détendre avec un verre de vin :

Cela peut améliorer votre peau

Selon la clinique Mayo, le vin contient un antioxydant appelé resvératrol, que l’on trouve généralement dans le raisin. Des études suggèrent qu’il peut prévenir les dommages aux vaisseaux sanguins et réduire le taux de mauvais cholestérol, mais de nouvelles recherches indiquent qu’il pourrait faire des merveilles pour votre peau. Une étude en Dermatologie et Thérapie ont découvert que le resvératrol était capable d’inhiber la croissance des bactéries responsables de l’acné plus longtemps que le peroxyde de benzoyle pour le traitement de l’acné, et qu’il fonctionnait encore mieux lorsqu’il était combiné avec du peroxyde de benzoyle. Mais l’étude a été menée sur des cellules d’acné au microscope, pas sur de la peau humaine. Certaines sociétés de soins de la peau, comme Caudalie, incluent du resvératrol dans leurs produits pour ses prétendus bienfaits anti-âge. Mais la recherche n’a pas encore prouvé que l’application topique de l’antioxydant est aussi efficace que sa consommation.

Cela pourrait aider à garder vos dents en bonne santé

Un verre de vin rouge peut protéger vos dents et vos gencives. Une étude dans le Journal de l’agriculture et de l’alimentation Chimieont découvert que le vin rouge a des pouvoirs antimicrobiens contre les bactéries qui causent la carie, les maladies des gencives et la perte des dents. Les chercheurs ont plongé des biofilms de bactéries buccales dans plusieurs types de liquides, dont du Pinot Noir avec et sans alcool. Les deux types de vino étaient plus efficaces pour tuer les bactéries qu’une solution d’eau et d’alcool à 12 %. Ils soupçonnent que cela a quelque chose à voir avec les polyphénols du vin, un groupe de composés phytochimiques qui comprend le resvératrol, selon l’American Institute for Cancer Research. Bien sûr, un verre de vin ne remplace pas le brossage.

Il pourrait protéger contre un rhume

Siroter du vin pourrait être un reniflement potentiel. Une étude dans le Journal américain d’épidémiologie a examiné les habitudes de consommation de plus de 4 000 membres du corps professoral de cinq universités différentes en Espagne. On a également demandé aux participants d’enregistrer leurs symptômes du rhume. Après un an, les personnes qui buvaient surtout du vin étaient moins susceptibles d’attraper un rhume que les personnes qui ne buvaient pas du tout ou que les personnes qui buvaient de la bière ou des spiritueux. L’association était plus forte pour le vin rouge. Parce que le vin rouge est si riche en antioxydants, les chercheurs pensent qu’il pourrait réduire l’inflammation et réduire la réponse immunitaire de votre corps qui conduit aux symptômes du rhume. Trinquons à ça!

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