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Le régime méditerranéen est centré sur la consommation d’aliments riches en graisses saines, en grains entiers, en poisson et en fruits, plutôt que sur la restriction de groupes d’aliments entiers. Voici ce que vous devez savoir sur le régime qui est à plusieurs reprises salué par les experts de la santé.

  • Régime Méditerranéen pour Débutants: Recettes Faciles et Satisfaisantes | Plan de Repas de 30 Jours pour Réactiver le Métabolisme et Brûler les Graisses en Excés
  • Huile Et Olives Le Regime Mediterraneen Recettes Traditionnelles Grecques Et Chypriotes
    ISBN : 9605404885

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