Si vous n’emportez qu’une seule chose à la plage, ce doit être une protection solaire. Mais lorsque vous vous arrêtez à la pharmacie pour faire le plein et commencez à lire les étiquettes des produits, vous remarquez qu’il en existe deux types : la crème solaire et la crème solaire. Quelle est la différence entre les deux, et l’un est-il meilleur que l’autre ? Santé a parlé à des dermatologues pour nous aider à décoder les petits caractères et à démêler les avantages et les inconvénients.
Crème solaire vs crème solaire : les bases
La crème solaire, qui contient des composés chimiques organiques tels que le méthoxycinnamate d’octyle, le salicylate d’octyle et l’écamsule, repose sur une réaction chimique pour absorber la lumière UV et la convertir en chaleur, qui est ensuite libérée de la peau, explique la dermatologue londonienne Cristina Psomadakis. Santé.
D’autre part, la crème solaire contient des ingrédients minéraux comme le dioxyde de titane ou l’oxyde de zinc qui bloquent physiquement les rayons UV. Ainsi, la principale différence entre les écrans solaires et les écrans solaires réside dans la manière dont ils protègent la peau des rayons UV. La crème solaire est ainsi nommée parce qu’elle bloque littéralement les rayons UV en formant un bouclier physique, tandis qu’un écran solaire contient des produits chimiques qui absorbent les rayons UV avant que votre peau ne le puisse.
La crème solaire et la crème solaire ont également des méthodes d’application différentes. Parce que la crème solaire ne fonctionne que lorsqu’elle est absorbée par la peau, elle doit être frottée. Mais vous pouvez simplement appliquer de la crème solaire, car elle agit comme une barrière physique. Vous devez cependant appliquer la crème solaire de manière uniforme, car la lumière UV peut toucher toutes les parties exposées de la peau, aussi petites soient-elles. Parce que la crème solaire n’est pas frottée, elle laisse normalement un plâtre blanc sur la peau, tandis que la crème solaire disparaît complètement.
Généralement, les écrans solaires sont conçus pour protéger contre les rayons UVA, qui favorisent les dommages cutanés. Les écrans solaires, cependant, sont formulés pour arrêter les dommages causés par les rayons UVB, ceux qui provoquent un coup de soleil. Mais de nombreux écrans solaires et écrans solaires cochent les deux cases, aidant à prévenir les rides et coup de soleil.
Y a-t-il des effets secondaires de la crème solaire et de la crème solaire ?
S’il est utilisé correctement, les effets secondaires de la crème solaire devraient être minimes. Il est important de choisir le bon produit pour votre type de peau, surtout si vous avez la peau sensible. « Comme pour tout ce qui est appliqué sur la peau, il y a un risque d’irritation ou de réaction cutanée », explique la dermatologue Rhonda Q. Klein, MD, basée dans le Connecticut. Santé.
« Certains écrans solaires contiennent de l’huile et peuvent provoquer de l’acné », a déclaré Deborah Jaliman, MD, dermatologue à New York. Santé. « Si vous avez la peau très sensible, d’autres peuvent piquer ou provoquer des démangeaisons. »
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La crème solaire ou la crème solaire est-elle meilleure?
Les deux types de protection solaire ont leurs avantages et leurs inconvénients, explique le Dr Psomadakis. Elle recommande un écran solaire pour les personnes ayant la peau sensible ou des problèmes de peau, car certains des ingrédients de la crème solaire chimique peuvent provoquer une irritation ou une réaction allergique. Mais en fin de compte, le meilleur produit de protection solaire est celui que vous aimez utiliser et qui répond à vos besoins.
Le Dr Klein donne l’avantage à la crème solaire car elle ne contient aucun ingrédient chimique susceptible de provoquer une irritation. « Parce que les écrans solaires physiques reposent sur la surface de la peau, ils sont bien tolérés même par les types de peau les plus sensibles », explique-t-elle.
Tous les écrans solaires et écrans solaires sont livrés avec un FPS (facteur de protection solaire). L’American Academy of Dermatology conseille d’utiliser un SPF d’au moins 30, qui bloque 97% des rayons UVB. Mais rappelez-vous, alors que des valeurs SPF plus élevées bloquent un peu plus de rayons UVB du soleil, aucun écran solaire ne peut les bloquer à 100 %.
Quels produits recommandent les dermatologues ?
Pour un écran solaire général pour le corps, le Dr Jaliman recommande Badger Unscented Sunscreen SPF 30 (13,86 $; amazon.com). « Il contient une concentration très élevée (18,75%) d’oxyde de zinc, résiste à l’eau pendant 40 minutes et n’est pas parfumé, ce qui le rend idéal pour les personnes sensibles aux parfums », dit-elle. En plus de cela, il contient de l’huile de tournesol hydratante et de la vitamine E antioxydante.
Pour les peaux sensibles ou sujettes à l’eczéma ou à la rosacée, le Dr Jaliman suggère l’écran solaire physique à large spectre UV EltaMD (26,40 $; dermstore.com). « Il a une forte concentration d’oxyde de zinc et de dioxyde de titane et offre à la fois une protection contre les UVA et les UVB », dit-elle.
N’oubliez pas que la crème solaire n’est pas seulement pour votre corps, et les dermatologues recommandent de la porter toute l’année, pas seulement quand le soleil est sorti. (Les nuages peuvent bloquer certains rayons UV, mais pas tous) Les favoris du Dr Klein pour une utilisation quotidienne sur le visage sont ISDIN Eryfotona Actinica (55,00 $; amazon.com) et EltaMD UV Pure Broad-Spectrum (21,20 $; dermstore.com).