8 signes que vous êtes en couple avec un sociopathe

Ce n’est pas le genre d’article que vous écrivez tous les jours. Mais j’ai une expérience de première main avec un sociopathe avec lequel j’ai failli me marier. Nous nous sommes rencontrés sur Tinder. Ce n’était pas le coup de foudre pour moi, mais ça semblait l’être pour lui. Dans notre histoire d’amour éclair, je suis tombée enceinte en moins d’un an, je me suis fiancée, mais ma vie était loin d’être un conte de fées. Il m’a fallu près de deux ans pour réaliser que presque toute ma relation était fondée sur des mensonges. Je suis ici pour vous avertir, du mieux que je peux, car je ne souhaiterais pas le chagrin et la terreur que j’ai vécus à mon pire ennemi.

Si vous en croyez les statistiques, 3,8% des humains répondent aux critères de la sociopathie, ou trouble de la personnalité antisociale, qui est un diagnostic de santé mentale caractérisé par la tromperie ainsi qu’un manque d’empathie et de conscience. La sociopathie peut exister à différents niveaux mais cela ne rend pas nécessairement un sociopathe moins dangereux. Voici les signes à surveiller auxquels j’aurais aimé prêter plus d’attention.

8 signes que vous êtes en couple avec un sociopathe

Ils ont un charisme extrême

Les sociopathes sont généralement extrêmement sûrs d’eux et charismatiques. Ils croient vraiment qu’ils sont plus beaux et plus talentueux, et ont donc droit à tout et à tout ce que la vie a à offrir.

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Avec mon ex, il n’y avait aucune surface réfléchissante qu’il n’aimait pas, et aucune personne qu’il ne pouvait charmer. Je le regardais interagir avec de parfaits inconnus et, en quelques minutes, ils voulaient échanger des numéros ou s’asseoir avec lui. Ce genre de confiance extrême est séduisant.

Ils évoluent rapidement dans une relation

Lors de votre deuxième rendez-vous avec un sociopathe, ils pourraient déjà parler de mariage. Dans quelques semaines, ils vous proposeront peut-être d’emménager ensemble. Dans un mois, ils pourraient déclarer leur amour éternel et leurs rêves pour votre avenir commun. Ils peignent l’image parfaite, de qualité cinématographique, de ce que la vie pourrait être avec eux, et vous vous imprégnez de chaque délicieux fantasme.

Mon homme a traité notre relation comme un puzzle, et il a changé les pièces de lui-même jusqu’à ce qu’elles correspondent à ce que je cherchais. Rétrospectivement, je pense qu’il avait juste besoin d’un endroit où rester et de trois repas par jour, mais il avait aussi besoin que je baisse ma garde et que j’ouvre mon portefeuille.

Ils disent mensonges sur mensonges

Les sociopathes mentent aussi facilement qu’ils respirent. Mon ex était un maître des mots et un acteur. J’aurais besoin de mille pages pour entrer dans chaque mensonge qu’il a proféré, mais voici un exemple parfait. Alors que nous étions ensemble depuis sept mois, une femme m’a contacté par e-mail avec une courte note et des captures d’écran de messages texte de leurs conversations et des photos d’eux ensemble et de son chien. Devinez qui j’ai cru ? Lui. Il avait déjà les excuses parfaites qui expliquaient et niaient ses affirmations. Au fond de moi, je savais qu’elle disait la vérité… mais il était si gentil…

Ils ne veulent pas te partager

Plus je tombais profondément dans l’amour et dans notre relation, plus j’étais éloigné d’autres relations proches. Il faisait la moue quand j’allais déjeuner avec une amie, ne supportait aucun de mes amis, qu’ils soient gays ou hétéros, et a finalement essayé de rompre mes liens familiaux proches également. Les sociopathes sont paranoïaques. Ils ne veulent pas que quelqu’un s’intéresse à eux ou à leurs jeux, et ils expriment souvent des traits possessifs. C’est presque comme si vous étiez le jouet avec lequel ils ne veulent pas que quelqu’un d’autre joue. Vous leur appartenez.

Ils utilisent la culpabilité

Chaque fois que mon ex voulait quelque chose de moi, il utilisait une histoire sanglante pour obtenir ce qu’il désirait. Il en avait assez de donner des cours de tennis, alors il n’arrêtait pas de se plaindre auprès de moi qu’il n’avait pas de temps libre pour étudier pour ses examens du conseil médical. C’est vrai, mon ex était un « peut-être » médecin. Il a joué ma corde sensible avec expertise, et avant que je ne m’en rende compte, je payais toutes les factures pour qu’il ait le temps d’étudier… mais en réalité, il prenait un bain de soleil, s’entraînait et jouait au tennis. Chaque fois que je remettais en question son manque de motivation, il me maltraitait verbalement, ce qui m’amène à mon prochain signe d’avertissement.

Ils sont verbalement ou physiquement violents

La seule émotion que les sociopathes ressentent est la colère ou, le plus souvent, la rage. Et d’après mon expérience, ils apprécient la sortie. Laissez-moi vous dire, ce n’était pas amusant d’être un punching-ball humain. Un combat à la fois, mon ex m’a manipulé et m’a brisé jusqu’à ce qu’il m’ait transformé en la docile femelle obéissante qu’il voulait. Oui, j’aurai des relations sexuelles quand tu voudras. Oui, je resterai éveillé toute la nuit à te parler quand je serai épuisé. Oui, je mangerai dans ce restaurant même si rien sur le menu ne me plait. On m’a appris à surveiller ses expressions faciales et ses humeurs et à rester en ligne à moins que je ne veuille qu’on me crie dessus pendant des heures, même si je payais toutes les factures.

Ils se réjouissent du malheur des autres

Vous savez comment vous regardez une vidéo sur YouTube de quelqu’un qui tombe d’un vélo et se blesse, et vous grincez des dents ? Aïe, ils se sont cassé le bras ! Le pauvre ! Vous voyez, un sociopathe a probablement pensé que cette même vidéo était drôle. Rien n’a effrayé mon ex, peu importe à quel point un film d’horreur est sombre ou tordu, ou à quel point l’histoire est alambiquée. Je me souviens clairement d’une vidéo qu’il m’a montrée sur un site Web étranger qui frôlait la maltraitance d’enfants, et il a trouvé ça hilarant. Le regard perplexe sur son visage quand j’ai éclaté en sanglots me hante encore.

Ils aiment le danger

Les sociopathes sont téméraires, ils ne sont pas du genre à refuser un défi ou à respecter les règles. Ils pensent que rien ne leur arrivera jamais, alors ils risquent gros. Je ne peux pas vous dire combien de fois mon cœur a battu de sa dernière cascade. L’année dernière, le soir du Nouvel An, nous étions en voiture en chemin vers un restaurant où nous avions réservé pour le dîner. Peu importait que la limite de vitesse soit de 50 km/h il roulait à 90 parce que, « nous allions être en retard ». Mes articulations étaient blanches, agrippant le siège alors qu’il se précipitait dans la circulation. C’est l’une des nombreuses fois où il n’a montré aucun respect pour la sécurité, ni pour moi.

Si mon expérience avec un sociopathe vous a fait peur, tant mieux. C’est un monde beau mais dangereux, et nous devons protéger nos cœurs avec une férocité calculée. Je ne regrette pas mon expérience à cause du bel enfant qui joue à côté de moi. Ma relation avec le père de mon fils a commencé de manière incroyable, puis s’est transformée en l’un des moments les plus sombres de ma vie. Mais j’ai trouvé la lumière, et ma voix. J’ai choisi d’utiliser ma douleur pour éveiller les consciences.

FAQ

Est-ce qu'un couple peut comporter un sociopathe ?

Un couple peut comporter un sociopathe, mais il s'agit d'une situation très difficile et souvent destructrice. Lorsqu'un sociopathe est impliqué dans une relation amoureuse, le partenaire non-sociopathe peut se retrouver à lutter contre le pouvoir et la manipulation exercés par le sociopathe.

Il est donc important de faire preuve de vigilance et de reconnaître les signes avant-coureurs du comportement antisocial pour éviter que la situation ne dégénère.

Comment identifier si l'un des partenaires du couple est un sociopathe ?

Il peut être difficile d'identifier un sociopathe au sein d'un couple. Des signes peuvent toutefois aider à reconnaître ce type de personnalité : des sautes d'humeur soudaines, une attitude superficielle et manipulatrice, un manque de remords ou de culpabilité face à son comportement et des mensonges constants pour dissimuler ses actions.

Une absence totale d’empathie pour les sentiments des autres est également un signe révélateur. Il est important de ne pas accuser son partenaire sans preuve et de demander l’avis d’un professionnel si on soupçonne quelqu’un d'être un sociopathe.

Quels sont les risques pour l'autre partenaire dans un couple avec un sociopathe ?

Les relations d’un couple avec un sociopathe peuvent être très difficiles car le comportement de ce dernier est imprévisible et parfois violent. Si la personne concernée ne se rend pas compte des réels risques qu'elle prend, elle pourrait s'exposer à des situations plus ou moins graves. Le partenaire du sociopathe se retrouve alors en danger psychologique, physique et même émotionnel.

Il peut être soumis à des contrôles constants et devoir subir une manipulation mentale systématique de la part de son conjoint.

Existe-t-il des traitements pour aider le sociopathe à améliorer son comportement dans le couple ?

Bien que le trouble sociopathique soit considéré comme un trouble de la personnalité incurable, il existe des traitements qui peuvent aider les personnes atteintes à mieux comprendre et gérer leur comportement dans le couple. Des thérapies cognitives et comportementales sont souvent utilisées pour enseigner aux individus des habiletés sociales appropriées, telles que la communication efficace et l'expression adéquate des émotions. La psychothérapie peut également être utile pour réduire l'anxiété et la dépression associée au trouble sociopathique, ce qui peut amener une meilleure stabilité émotionnelle dans le couple.

Enfin, un traitement médicamenteux est parfois prescrit pour réduire les symptômes ansi qu’une prise en charge psychiatrique plus intensive si nécessaire.

Peut-on envisager une rupture de la relation amoureuse avec un sociopathe sans danger ?

La rupture d'une relation amoureuse avec un sociopathe est une tâche difficile et délicate. Il est important de se préparer à affronter la violence verbale et physique qui pourrait survenir lors de la séparation, car les sociopathes ont tendance à réagir violemment lorsqu'ils se sentent menacés ou rejetés. Cependant, si on prend les bonnes mesures de sécurité et qu'on reste vigilant face aux possibles réactions du sociopathe, il est possible de rompre cette relation sans danger.

Il convient donc d’être prudent et bien entouré avant de procéder à la rupture.

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