Cette brosse à dents intelligente Colgate a changé la façon dont je prends soin de mes dents

D’aussi loin que je me souvienne, me brosser les dents a toujours été une corvée. En fait, j’ai souvent redouté de devoir me lever de mon canapé ou de mon lit confortable où je me prélassais pour pratiquer une routine nocturne. Il est sûr de dire que je ne m’attendais pas à être enthousiasmé par une brosse à dents – et pourtant, je me suis retrouvé à délirer à propos de la brosse à dents électrique Colgate Hum Smart à tous ceux qui veulent écouter.

Vous voyez, ma santé bucco-dentaire a toujours été quelque chose avec laquelle j’ai lutté. Même à l’école primaire, j’étais le premier de ma classe à avoir un appareil dentaire et le dernier à l’enlever six ans plus tard. Ces jours-ci, mon plus gros problème est l’inflammation des gencives et je suis également sujet aux caries. J’ai essayé de changer ma routine d’innombrables fois, mais peu importe à quel point je me dirige vers mon rendez-vous chez le dentiste, on me conseille presque toujours de mieux me brosser les dents.

Si vous avez entendu quelque chose de similaire de la part de votre dentiste, vous savez à quel point cela peut être frustrant. Bien que j’aie l’impression d’atteindre toutes mes dents et de lutter contre la plaque dentaire tenace, il est difficile de vraiment savoir si c’est le cas. Alors, quand Colgate m’a contacté pour voir si je voulais essayer la nouvelle brosse à dents intelligente de la marque, j’ai sauté sur l’occasion.

Colgate

J’utilisais auparavant une brosse à dents manuelle – même si la plupart des dentistes recommandent des brosses à dents électriques – il est donc prudent de dire que le Hum de Colgate a été une amélioration majeure de ma routine. Il utilise des capteurs intelligents pour suivre votre brossage et fournir des commentaires sur ce que vous pourriez faire mieux, ce qui signifie que votre brossage ne sera plus jamais un mystère.

Lorsque j’ai reçu ma brosse à dents par la poste, j’ai suivi les instructions pour télécharger l’application Hum by Colgate sur mon téléphone, puis je l’ai synchronisée avec ma brosse à dents via Bluetooth. L’ensemble du processus est super facile à faire et ne prend que quelques minutes. Une fois l’application configurée, l’équipe Colgate recommande de commencer par le « brossage guidé », une fonctionnalité qui vous indique comment modifier vos mouvements de brossage en temps réel. C’est un excellent moyen de développer des compétences tout de suite et de vous renseigner sur des facteurs tels que la nécessité d’accélérer ou de ralentir. Bien que j’aie trouvé cela utile plus tard, j’ai décidé de l’ignorer au début parce que j’étais curieux de voir où j’en étais par moi-même.

Cette nuit-là, j’ai utilisé le « brossage hors ligne », ce qui signifie que je n’avais pas besoin d’avoir mon téléphone avec moi pour suivre mon processus. Je me suis simplement brossé les dents comme je le ferais n’importe quel autre jour, la seule différence étant une nouvelle brosse à dents élégante. J’ai immédiatement remarqué que la brosse à dents a une minuterie qui vous indique quand déplacer les quadrants afin que votre brossage soit divisé en quatre sections différentes. Cela a pour but de vous assurer que vous vous brossez les dents pendant deux minutes complètes, mais cela m’a en fait aidé à réaliser que je me déplaçais un peu lentement d’une section à l’autre. La brosse comporte également trois modes différents de vibrations sonores : normal, sensible et nettoyage en profondeur.

Après le brossage, j’ai ouvert l’application Hum by Colgate sur mon téléphone pour vérifier comment j’ai fait. J’ai été surpris de voir que j’avais couvert 95% de ma bouche. (Avec mon dossier dentaire, je ne pensais vraiment pas que je me brossais aussi bien qu’apparemment ! ) Et la semaine suivante, j’ai varié de 94% à 97% de couverture chaque fois que j’ai cassé ma brosse à dents. L’application met également en évidence les zones exactes que vous avez manquées lors du brossage, donc plus je l’utilisais, plus j’étais consciente de ce qui devait être amélioré. J’ai réalisé qu’il me manquait la même ou les deux mêmes zones à chaque fois, alors je fais maintenant plus attention à ces endroits de ma bouche. En seulement une semaine, j’ai commencé à atteindre systématiquement 100% de couverture lors de mes brossages – et honnêtement, cela me rend assez fier.

Les critiques d’Amazon adorent même l’application, car vous pouvez également l’utiliser pour accumuler des points pouvant être utilisés pour les futures recharges de tête de brosse. « L’application gratuite incluse fonctionne sur votre téléphone et vous montre où vous devez vous brosser les dents et surveille si vous la tenez correctement et obtenez toutes les zones », a écrit un acheteur. « A la fin de chaque brossage, l’application vous récompense avec des points et vous pouvez les dépenser pour acheter de nouvelles têtes de brosse ou même une autre brosse à dents complète. J’adore et tout fonctionne très bien, la brosse, l’application et tout. »

Une mère a acheté la brosse à dents pour son fils de 8 ans, « qui a, dirons-nous, des habitudes de brossage moins qu’impressionnantes ». Le pinceau permet au duo de travailler ensemble sur ses habitudes, de sorte qu’il est également moins prudent et moins défensif face au processus. « Nous regardons ensemble comment il a fait dans l’application sur mon téléphone et en parlons. Il commence à remarquer des tendances et est en fait intéressant de faire un meilleur travail la prochaine fois », a-t-elle partagé.

Une autre caractéristique que j’aime de la brosse à dents est sa conception compacte. Il ne prend pas trop de place sur mon comptoir, ce qui est important puisque j’ai récemment déménagé dans un appartement avec une toute petite salle de bain. Il est également disponible dans une multitude de couleurs vives qui ont fière allure dans n’importe quel espace. La batterie rechargeable tient une charge jusqu’à 10 jours, ce qui signifie que ce n’est pas grave si vous ne parvenez pas à la brancher après chaque utilisation. Cette fonction est également utile pour les voyages, et la brosse est livrée avec un étui de transport qui la rend facile à emporter.

Ce que j’ai réalisé au cours de ce processus, c’est que cette brosse à dents intelligente n’est pas seulement informative, mais qu’elle me permet également de me sentir plus en mesure de prendre en charge ma propre santé bucco-dentaire. « Mieux se brosser les dents » n’est plus un mystère – je sais exactement sur quoi je dois travailler. Et chaque fois que j’utilise le Hum de Colgate, j’ai l’impression de rivaliser avec mon propre record personnel pour continuer à faire de mieux en mieux.