Qu'est-ce qu'un Queef - et comment pouvez-vous empêcher qu'il se produise, en particulier pendant les rapports sexuels  ?

Vous êtes au milieu d’un cours de yoga paisible essayant un équilibre délicat des bras, et votre vagin laisse échapper un bruit qui ressemble à un pétarade de camion. Ou vous êtes dans la chambre à coucher allongé et en train de profiter de la bosse et de la mouture, quand votre vadge décide de, eh bien, devenir musical.

Chaque fois que ce son semblable à un pet se produit, c’est généralement gênant et presque toujours embarrassant. Alors pourquoi votre vagin vous trahit-il de cette façon, et comment se fait-il qu’il frappe aux moments les plus malheureux ? Nous avons des réponses.

Qu’est-ce qu’une reine, exactement

Le son que fait votre vagin est mieux connu sous le nom de queef. Le bruit est semblable à un pet, mais ce n’est pas du tout la même chose. Un queef n’a pas d’odeur, et cela n’a rien à voir avec le fait que vous ayez mangé des haricots pour le dîner ou non. Le queefing est simplement la libération d’air emprisonné dans votre vagin, qui a tendance à se produire pendant une séance d’entraînement, lorsque vous êtes assise les jambes croisées ou après que quelque chose a été placé à l’intérieur du vagin, Sherry A. Ross, MD, auteur de She-ologie. Le guide définitif de la santé intime des femmes. Période, raconte Santé.

« Cela se produit lorsqu’un pénis, des doigts ou un jouet sexuel entre et sort du vagin, apportant de l’air supplémentaire avec lui », explique le Dr Ross. « Les relations sexuelles peuvent impliquer beaucoup de poussées du pénis dans et hors du vagin, poussant généralement de l’air supplémentaire dans un espace sans issue. L’insertion de tampons, de diaphragmes et de coupes menstruelles peut également pousser de l’air dans le vagin, ce qui provoque des étourdissements. » D’autres causes de queefing comprennent certaines formes d’exercices comme le yoga et les étirements, qui peuvent potentiellement ouvrir et étirer le vagin.

Queefing n’est qu’une partie de la mécanique qui accompagne le fait d’avoir un vagin, explique Christine Greves, MD, gynécologue à Orlando Health System en Floride. Santé. « Le vagin est un espace potentiel, ce qui signifie qu’il peut accueillir des choses comme un bébé, un pénis ou un tampon », explique le Dr Greves. « Comme un ballon, l’air peut entrer dans le vagin et lorsqu’une pression est exercée dessus, cela peut créer un son de flatulence. »

Que puis-je faire pour éviter queefing pendant les rapports sexuels?

Pas grand-chose, car cela fait partie du plaisir d’avoir un vadge. Vous pouvez essayer de vous en tenir à des positions sexuelles qui ne sont pas particulièrement actives, car la queue a tendance à se produire lorsque les femmes changent de posture pendant les rapports sexuels, selon la recherche dans le Journal international d’urogynocologie. Certes, vous allonger et ne pas bouger beaucoup peut vous empêcher de faire la queue, mais cela ne semble pas particulièrement sexy non plus.

« Malheureusement, il n’y a pas vraiment de positions sexuelles spécifiques qui puissent l’empêcher », conseille le Dr Greves. « Mais chaque fois que votre vagin est dans une position où il est plus ouvert, cela pourrait augmenter le risque de créer ce son de flatulence plus tard. » Cela dit, le Dr Ross pense que certains postes sont plus incitatifs que d’autres. « Certaines positions sexuelles telles que la levrette et le missionnaire inversé (c’est-à-dire la femme au-dessus) semblent augmenter l’effet d’étouffement », explique-t-elle.

Le Dr Greves ajoute que même si cela n’a pas été prouvé, une position comme le missionnaire traditionnel, qui vous fait allonger et votre vagin généralement moins ouvert, minimiserait probablement la quantité d’air entrant dans le vagin, ce qui entraînerait moins de queefs.

Mais honnêtement, peut-être que la meilleure chose à faire est de ne pas trop s’inquiéter de faire la queue. La prochaine fois que vous deviendrez chaud et lourd et que vous laisserez une déchirure, rappelez-vous que c’est naturel. « Il est préférable de profiter de ces moments gênants en riant et en sachant que vous passez probablement tous les deux un très bon moment à créer l’effet queefing », explique le Dr Ross.