Qu’est-ce qu’une éruption cutanée au chlore ? Pourquoi votre peau peut vous démanger après avoir nagé dans une piscine

Pour beaucoup, la piscine est un répit après les chaudes journées d’été, mais parfois, après avoir émergé d’un plongeon, certaines personnes peuvent se retrouver avec une irritation cutanée assez gênante connue sous le nom d’éruption cutanée au chlore.

Les éruptions cutanées au chlore ne sont pas réellement dues à des allergies (selon l’American College of Allergy, Asthma, and Immunology, vous ne pouvez pas vraiment être allergique au chlore). Vous pouvez cependant y être suffisamment sensible pour avoir une réaction.

Mais le chlore est nécessaire à votre santé et à la santé de toute piscine dans laquelle vous vous trouvez (il tue tous les germes qui peuvent vous rendre malade avec la diarrhée, l’oreille du nageur ou d’autres maladies d’origine hydrique). Alors, que pouvez-vous faire si vous aimez nager mais que votre peau est différente ? Voici ce que vous devez savoir sur les éruptions cutanées au chlore, y compris à quoi elles ressemblent et comment éviter de futures irritations.

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Qu’est-ce qu’une éruption cutanée au chlore ?

Une éruption cutanée au chlore est, essentiellement, une éruption cutanée qui se forme après avoir nagé dans une piscine chlorée, a déclaré Alicia Zalka, MD, dermatologue certifiée et professeure clinicienne associée de dermatologie à la Yale University School of Medicine. Santé. Une éruption cutanée due au chlore est une sensibilité connue sous le nom de dermatite de contact irritante, plutôt qu’une véritable réaction allergique.

Comme la plupart des sensibilités, plus vous êtes exposé à des produits chimiques, plus votre réaction est importante. Cela signifie que vous êtes beaucoup plus susceptible de développer une éruption de chlore après avoir nagé dans une piscine avec des niveaux très élevés de chlore (pensez : un hôtel ou une piscine publique) que vous ne le seriez dans une piscine avec des niveaux inférieurs de chlore ou un bain à remous, Steven Rasmussen, MD, dermatologue certifié basé à Austin, Texas, raconte Santé. « Bien que vous puissiez avoir une éruption cutanée dans une piscine, cela peut ne pas arriver dans une autre », a déclaré le Dr Rasmussen.

Le temps que vous passez exposé aux produits chimiques est également important. « Généralement, plus on reste longtemps dans la piscine chlorée, plus on risque d’avoir une telle éruption cutanée », a déclaré le Dr Zalka.

Bien que n’importe qui puisse techniquement avoir une éruption cutanée au chlore, l’exposition est essentielle ici : les personnes qui nagent fréquemment ou qui nettoient et entretiennent les piscines sont plus susceptibles d’avoir des éruptions cutanées au chlore, selon l’ACAAI. De plus, ceux qui ont déjà la peau sensible comme les personnes souffrant d’eczéma ou de psoriasis sont susceptibles de développer une éruption cutanée au chlore, tout comme les personnes ayant une peau chroniquement sèche.

La bonne nouvelle est que les éruptions cutanées au chlore ne sont pas contagieuses, donc même si vous en avez une, vous ne pouvez pas la transmettre à quelqu’un d’autre.

Quels sont les symptômes d’une éruption cutanée au chlore et à quoi cela ressemble-t-il ?

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Avec l’aimable autorisation de Medical News Today / James Heilman, MD, (10 février 2010)

Une éruption cutanée au chlore, comme la plupart des cas de dermatite de contact irritante, peut prévenir de diverses manières, mais comprendra généralement les symptômes suivants, selon l’ACAAI, le Dr Zalka et le Dr Rasmussen :

  • Rougeur de la peau
  • Tendresse de la peau
  • Démangeaisons cutanées
  • Lésions ou éruptions cutanées
  • Écailles ou croûte sur la peau

La peau affectée par une éruption cutanée ou une irritation au chlore peut également sembler sèche et squameuse, principalement parce que le chlore peut dépouiller votre peau de ses huiles naturelles, a déclaré le Dr Zalka. Parce que l’éruption cutanée au chlore est en fait une « dermatite irritante », elle ressemble plus à une brûlure chimique, selon l’ACAAI, causée par une hypersensibilité à cet irritant naturel.

Comment traite-t-on une éruption cutanée au chlore?

Si vous souffrez d’une éruption cutanée due au chlore ou d’une dermatite de contact irritante en général, rincez immédiatement votre corps après avoir nagé ou être entré en contact avec l’irritant, a conseillé le Dr Zalka. Séchez doucement votre peau, puis appliquez immédiatement une crème hydratante non parfumée.

En attendant, évitez toute nouvelle exposition au chlore jusqu’à ce que vos symptômes se soient améliorés. Prendre un bain à l’éponge fraîche au lieu d’une douche chaude jusqu’à ce que vos symptômes s’améliorent peut également être utile.

Si vous passez encore du temps à l’extérieur, mais hors de la piscine, la lumière ultraviolette du soleil peut également aider à minimiser certains des effets potentiels de l’exposition au chlore sur la peau. Le soleil peut également procurer un soulagement temporaire des démangeaisons, tant que vous n’avez pas surexposé votre peau au point d’avoir un coup de soleil, a déclaré le Dr Zalka.

« Si votre peau vous démange beaucoup, appliquez un produit en vente libre [1% strength] crème d’hydrocortisone sur les zones qui démangent », a déclaré le Dr Zalka. « Si les démangeaisons vous empêchent de dormir, envisagez de prendre [an anti-histamine] comme Benadryl avant le coucher. » (Notez qu’il peut provoquer de la somnolence, vous voudrez donc probablement éviter de le prendre pendant la journée.)

Dans de rares cas, votre fournisseur de soins de santé peut vous prescrire de très petites quantités d’eau de Javel pour traiter l’eczéma, c’est donc peut-être quelque chose que vous voudrez demander si vous souffrez également d’eczéma et pensez que cela pourrait être lié à la sensibilité au chlore. Ces traitements sont appelés « bains d’eau de Javel » et sont prescrits à des patients spécifiques pour aider à réduire la présence de bactéries sur la peau et, à leur tour, minimiser les symptômes de cette affection cutanée, a déclaré le Dr Zalka.

« L’application d’antioxydants doux tels que les sérums topiques de vitamine C ou de niacinamide peut également aider à inverser les effets du chlore », a déclaré le Dr Zalka. « Si une éruption persiste plus de 24 heures, consultez un dermatologue qui peut vous prescrire une crème à la cortisone plus forte et/ou un autre médicament pour contrôler l’éruption. »

Comment pouvez-vous prévenir une éruption cutanée due au chlore ?

Un mécanisme de prévention pour éviter les éruptions cutanées au chlore consiste à appliquer de la vaseline comme de la vaseline ou une pommade comme Aquaphor sur la peau avant d’entrer dans l’eau.

« Il agira comme une barrière contre le produit chimique, minimisant son interaction avec la peau », a expliqué le Dr Zalka. « Assurez-vous également d’appliquer un écran solaire à base de zinc, car la vaseline ou l’aquaphor peut rendre votre peau plus réfléchissante des rayons du soleil et donc plus à risque de coup de soleil. »

Une fois que vous avez fini de nager, retirez immédiatement votre maillot de bain ou votre caleçon et rincez abondamment votre peau à l’eau claire sous la douche ou avec un tuyau d’arrosage pour éliminer tout résidu d’eau de piscine qui pourrait rester sur la peau après la baignade.

Il est important d’appliquer votre crème hydratante après la douche afin de ne pas piéger le chlore sur votre peau, explique le Dr Rasmussen. Appliquez de nouveau de la vaseline ou de l’aquaphor sur votre peau avant de vous coucher sur les zones qui semblent sèches, a ajouté le Dr Zalka.

Enfin, le Dr Zalka et le Dr Rasmussen ont conseillé de rester un peu à l’écart de la piscine si vous souffrez d’une éruption cutanée ou d’une irritation cutanée. Et, selon le Dr Zalka, si vous avez une affection cutanée sous-jacente (même si vous n’êtes pas en crise actuellement) et que vous ne savez pas comment elle réagira lorsque vous entrerez en contact avec du chlore, consultez votre fournisseur de soins de santé sur ça aussi.

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