Lèvres brûlées par le soleil : les meilleures façons de les apaiser et de les soigner, selon les dermatologues

Toutes les parties du corps sont sensibles aux coups de soleil, mais certaines plus que d’autres, que ce soit parce que le soleil frappe directement la zone du corps ou parce que vous n’avez pas appliqué de crème solaire. Vos lèvres sont un endroit particulièrement vulnérable. Prévenir les lèvres brûlées par le soleil devrait être une priorité, non seulement pour éviter les rougeurs et les gonflements douloureux, mais aussi parce que les lèvres brûlées par le soleil peuvent augmenter le risque de cancer de la peau.

À quoi ressemblent les lèvres brûlées par le soleil ?

Si vos lèvres sont brûlées par le soleil, elles deviendront enflées et plus rouges que d’habitude. Ils peuvent également être sensibles au toucher et parfois des cloques se forment, de la même manière que des cloques peuvent se former sur la peau brûlée par le soleil sur d’autres parties du corps. Tout le monde réagit différemment aux coups de soleil, mais les symptômes des lèvres brûlées par le soleil durent généralement environ trois à cinq jours, bien que cela puisse durer jusqu’à 10 jours dans les cas graves.

Risques pour la santé des lèvres brûlées par le soleil, y compris le cancer des lèvres

En plus de provoquer un gonflement douloureux et des cloques, les lèvres brûlées par le soleil peuvent également augmenter votre risque de cancer des lèvres. Selon la Skin Cancer Foundation, le type de cancer de la peau le plus courant est le carcinome basocellulaire, qui peut apparaître sur la lèvre supérieure, en particulier la partie externe à côté de la lèvre plutôt que la lèvre elle-même. Cependant, la majorité des cancers des lèvres apparaissent sur la lèvre inférieure et il s’agit généralement de carcinomes épidermoïdes, un autre type de cancer de la peau qui a plus de chances de se propager que les autres types. Le principal facteur de risque du cancer des lèvres est le rayonnement ultraviolet (UV) du soleil.

Comment les lèvres sont-elles brûlées par le soleil ?

Si vous ne protégez pas vos lèvres avec des produits SPF, elles risquent davantage d’attraper un coup de soleil. « Beaucoup de gens se lèchent les lèvres, alors ils lèchent la crème solaire », a déclaré Debra Jaliman, dermatologue à New York. Santé. « Et certaines personnes n’appliquent pas de crème solaire parce qu’elles ont du rouge à lèvres ou du brillant à lèvres et ne veulent pas l’enlever. Mais les rayons UV nocifs pénétreront dans le produit s’il ne contient pas de protection solaire, donc un baume à lèvres avec FPS devrait faire partie intégrante de votre routine. »

En plus de les protéger avec un SPF, le moyen le plus simple de prévenir les coups de soleil sur les lèvres est de garder vos lèvres à l’abri du soleil, explique la dermatologue Rhonda Q. Klein, MD, basée dans le Connecticut. Santé. Après un coup de soleil à la lèvre, une inflammation précancéreuse appelée chéilite actinique (AC) peut se développer, ce qui pourrait conduire à un cancer des cellules squameuses. Dans les premiers stades, AC pourrait simplement ressembler à des lèvres très gercées. Mais si vous remarquez quelque chose sur votre lèvre qui semble squameux, ressemble à une brûlure ou devient blanc, signalez-le à un dermatologue.

Comment aider les lèvres brûlées par le soleil

Après un coup de soleil sur les lèvres, prenez un analgésique anti-inflammatoire comme l’ibuprofène (19,93 $; Amazon.com) pour aider à soulager la sensibilité et l’enflure. Le Dr Jaliman conseille également d’utiliser une compresse froide. « Cela réduit l’inflammation et la douleur », dit-elle. Rincez simplement un gant de toilette doux à l’eau froide ou trempez-le dans de l’eau glacée, puis maintenez-le contre vos lèvres.

Pour accélérer la guérison, le Dr Jaliman aime Aquaphor Healing Ointment (9,11 $; Amazon.com). Le panthénol aide à retenir l’humidité, dit-elle, tandis que la glycérine sert de couche protectrice pour prévenir la perte d’humidité. Elle suggère également le bâton de baume à lèvres au beurre de karité L’Occitane (12 $; Amazon.com). « Il est extrêmement hydratant en raison de ses vitamines et acides gras naturels », dit-elle. « Il contient également de l’acide cinnamique, un composé organique connu pour ses propriétés antioxydantes et revitalisantes, ce qui le rend idéal pour les lèvres irritées. »

Dr. Klein’s recommande Dr. Dan’s Cortibalm (7,48 $; Amazon.com) pour ses propriétés apaisantes, et Vanicream Lip Protectant (16,41 $; walmart.com), qui hydrate et protège contre d’autres dommages. L’eau potable est une autre partie importante du processus de guérison. « Rester hydraté aidera à guérir les coups de soleil », explique le Dr Jaliman.

Enfin et surtout, évitez le soleil jusqu’à ce que vos lèvres soient cicatrisées. La prochaine fois que vous sortez, n’oubliez pas d’appliquer un SPF sur vos lèvres et envisagez de porter un chapeau à larges bords, juste pour être sûr.

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