Les 4 raisons les plus courantes de divorce, selon la recherche

Personne ne se marie en pensant qu’il va divorcer ; le jour de votre mariage, vous vous engagez à rester avec votre partenaire pour le meilleur ou pour le pire. Mais malheureusement, peu importe l’amour et la promesse d’un couple au départ, les relations peuvent se détériorer et les couples finissent par se détacher pour un certain nombre de raisons.

Une nouvelle étude intrigante sur les personnes qui se sont récemment séparées de leur conjoint a examiné de plus près certaines de ces raisons, mettant en lumière les facteurs les plus courants qui poussent les couples à se séparer.

L’étude, publiée dans le Journal de thérapie sexuelle et conjugale, a interrogé 2 371 personnes récemment divorcées, leur demandant de sélectionner plus d’une raison pour leur séparation. La principale réponse, à laquelle ont répondu 47 % des participants, était un manque d’amour ou d’intimité, soit parce que l’un ou les deux partenaires étaient tombés amoureux.

La deuxième raison la plus courante : les problèmes de communication. Environ 44 % des participants ont choisi cette réponse. Les chercheurs ont expliqué que cela pouvait signifier que chaque conjoint avait un style de communication différent, ou que l’un préférait communiquer moins que l’autre.

En troisième position, le manque de sympathie, de respect ou de confiance, 34 % des participants ayant choisi cette raison. Grandir à part se classe au quatrième rang, avec 32 % des personnes choisissant cette option. Les chercheurs ont déclaré que cela pourrait signifier que chaque conjoint a développé des valeurs différentes, ou qu’il voulait faire autre chose de sa vie qu’il n’avait pas prévu lorsqu’il s’est dirigé vers l’autel.

Que pensent les chercheurs de ces réponses ? Ils ont noté que les réponses citées par les participants à l’étude avaient tendance à être émotionnelles et personnelles, tandis que les raisons pour lesquelles les personnes avaient divorcé au cours des années passées étaient généralement basées sur le comportement du conjoint.

« Les quatre motifs les plus fréquemment cités par les personnes interrogées dans notre étude pourraient être considérés comme reflétant les aspects romantiques, émotionnels et interpersonnels de l’ancienne relation », ont écrit les chercheurs. « En conséquence, ces résultats sont considérés comme soutenant les résultats de recherches plus récentes selon lesquels les motifs comportementaux tels que la violence et la toxicomanie ont diminué au fil du temps, tandis que les motifs de divorce psychologiques et émotionnels ont augmenté. »

Fondamentalement, nous vivons à une époque où la satisfaction personnelle est importante – et si un mariage ne nous satisfait pas parce que nous n’avons pas l’impression d’être sur la même page que notre partenaire ou que la romance est devenue MIA, le divorce peut être un choix acceptable.

Alors, quels sont les signes que ces problèmes pourraient survenir dans votre propre relation ? « Si vous n’êtes pas heureux, si vous êtes réactif ou plus court avec votre partenaire, ou si vous remarquez des changements importants dans la relation, faites attention, cela pourrait être des signaux d’alarme », a déclaré Rachel Needle, PsyD, codirectrice des instituts de thérapie sexuelle moderne en Floride. Santé. D’autres signes avant-coureurs incluent « être moins affectueux, moins gentils les uns envers les autres, passer moins de temps ensemble, se bloquer ou assumer le pire de votre partenaire », ajoute Needle.

Pour éviter ces problèmes, « passez au moins 10 minutes par jour à vous connecter », explique Needle. « Cela ne signifie pas parler du travail ou des enfants, mais plutôt continuer à se connaître, partager des sentiments ou des expériences, ou simplement être présent. »

Elle suggère également de planifier des visites mensuelles avec votre partenaire. « Lors de vos enregistrements, vous pouvez discuter de ce que vous ressentez dans la relation, de ce dont vous pourriez avoir besoin de votre partenaire et partager des choses que vous appréciez à son sujet. » L’objectif est que les deux conjoints se sentent écoutés et valorisés, ce qui à son tour maintient le mariage satisfaisant et épanouissant.

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