Crampes avec infections urinaires

Les infections des voies urinaires sont extrêmement courantes, en particulier chez celles qui ont des organes reproducteurs féminins, car leur urètre (le tube qui libère l’urine) est plus court et plus proche de l’anus.¹ Environ 50 % à 60 % des femmes contracteront une infection des voies urinaires (IVU) de leur vivant.²

Les personnes atteintes d’infections urinaires peuvent ressentir une variété de symptômes, y compris des crampes.¹ En fait, les infections urinaires sont la principale cause de douleur pelvienne aiguë chez les femmes.³

La bonne nouvelle est que les infections urinaires peuvent être traitées et que les symptômes tels que les crampes urinaires disparaissent généralement quelques jours après le traitement⁴.

Crampes UTI

Une fois que les bactéries pénètrent dans votre urètre, elles peuvent affecter n’importe quelle partie de vos voies urinaires. Cela inclut l’urètre lui-même ainsi que les reins, la vessie et les uretères (deux tubes fins qui transportent l’urine des reins vers la vessie).⁵’⁶

Les infections urinaires affectent le plus souvent la vessie. Ce type d’infection de la vessie est connu sous le nom de cystite. C’est la cystite qui peut entraîner le symptôme de crampes. Comme lorsque vous devez uriner, vous pouvez ressentir une légère pression dans l’aine ou le bas de l’abdomen qui ne disparaît pas, même après avoir uriné.¹

Des crampes et d’autres symptômes d’infection urinaire surviennent lorsque les bactéries de l’infection se collent aux tissus qui tapissent les voies urinaires et provoquent une inflammation⁷.

Les autres symptômes d’une infection de la vessie comprennent :¹

  • Douleur ou brûlure en urinant
  • Urination fréquente
  • Une envie constante d’uriner, même avec une vessie vide
  • Du sang dans les urines

Surtout si elles ne sont pas traitées, les bactéries présentes dans la vessie peuvent continuer à se multiplier et pénétrer dans les reins, entraînant une infection rénale (pyélonéphrite). Si cela se produit, la douleur pourrait être plus répandue. Les crampes sont plus visibles dans le bas du dos ou sur les côtés du dos, là où se trouvent les reins, et la douleur peut varier de aiguë à sourde. Un côté du corps ou les deux peuvent être touchés.⁸

Les autres symptômes d’une infection rénale comprennent :¹

  • Fièvre
  • Des frissons
  • Nausées ou vomissements

Bien que les infections rénales soient moins courantes que les infections de la vessie, elles constituent un type d’infection urinaire plus grave.¹ Elles peuvent potentiellement entraîner des complications telles que l’hypertension artérielle et l’insuffisance rénale.⁹ Cependant, ces complications sont rares si l’infection est traitée en temps opportun. .

Comment gérer les crampes UTI

Un fournisseur de soins de santé prescrira généralement des antibiotiques pour éliminer votre infection urinaire. Mais les crampes liées aux infections urinaires peuvent être inconfortables pendant que vous attendez que le médicament entre en action. Voici quelques façons de gérer la douleur dans l’intervalle.

Boire beaucoup d’eau

Prendre plus de liquide signifie que vous devrez uriner plus. Cela peut aider votre corps à se débarrasser plus rapidement des bactéries responsables de l’inflammation.¹⁰ Si vous souffrez d’un autre problème de santé qui vous empêche de boire une plus grande quantité de liquide, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé.¹¹

Quand il s’agit de quoi boire, l’eau est la meilleure. En fait, une petite étude de 2017 a révélé que les femmes qui réduisaient leur consommation de boissons potentiellement irritantes pour la vessie comme le café, l’alcool et les boissons gazeuses présentaient moins de symptômes d’infection urinaire.¹²

Prendre des médicaments en vente libre

Votre fournisseur de soins de santé pourrait recommander des médicaments pour aider à soulager une partie de l’inconfort et de la douleur lorsque votre corps combat l’infection. Par exemple, la phénazopyridine (AZO) est un comprimé ou une capsule orale qui peut soulager les symptômes des infections urinaires.¹³

Utilisez un coussin chauffant

Un coussin chauffant sur l’abdomen ou le dos, selon l’endroit où se situe l’inconfort, peut vous aider à gérer la douleur causée par une infection urinaire.¹¹

Quand consulter un fournisseur de soins de santé

Si vous présentez des symptômes d’infection urinaire, en particulier si vous êtes sujet à des infections urinaires récurrentes, consultez un professionnel de la santé. Vous devrez probablement donner un échantillon d’urine pour tester la présence de E. coli– la bactérie qui cause la plupart des cas d’infection urinaire – et déterminez vos besoins en antibiotiques, qui peuvent aider à guérir l’infection.¹

Une cure typique d’antibiotiques dure quelques jours et aide à soulager les symptômes en 24 à 48 heures. Indépendamment de la façon dont vous vous sentez un jour ou deux après le début de votre traitement, il est important de terminer complètement votre prescription pour éviter de tuer certaines bactéries, mais pas toutes.¹⁴

Ce n’est que dans les cas les plus graves, comme une infection rénale, que vous devrez peut-être être hospitalisé et recevoir un traitement par voie intraveineuse.¹⁴

Il est possible que certaines infections urinaires qui restent dans la partie inférieure des voies urinaires disparaissent d’elles-mêmes, surtout si vous augmentez votre hydratation.¹⁵ Mais les bactéries peuvent se propager de la vessie aux reins, donc si elles ne sont pas traitées pendant trop longtemps, l’infection pourrait s’aggraver et entraîner des complications, potentiellement mortelles.¹⁶ Pour éviter cela, il est préférable de demander conseil à un expert sur le traitement des infections urinaires.

Comment prévenir les futures infections urinaires

Tout moyen de prévenir la propagation des bactéries dans l’urètre à partir de la zone environnante peut aider à réduire le risque de développer une infection urinaire. Cela peut inclure de s’essuyer d’avant en arrière et d’uriner après un rapport sexuel.¹

Rester hydraté peut également aider à prévenir les infections urinaires. En fait, la recherche a montré que les femmes qui boivent plus d’eau ont signalé moins d’infections urinaires.¹⁰

D’autres méthodes de prévention incluent :¹⁶

  • Éviter les douches vaginales ou utiliser des vaporisateurs d’hygiène féminine
  • Prendre des douches plutôt que des bains
  • Porter des sous-vêtements en coton
  • Éviter les pantalons moulants
  • Changer rapidement les maillots de bain mouillés et les vêtements d’entraînement
  • Uriner toutes les trois à quatre heures

Sommaire

Les crampes ne sont qu’un symptôme qui peut être un indicateur d’une infection urinaire. Devoir aller fréquemment aux toilettes ou ressentir des brûlures en urinant sont d’autres symptômes courants des infections urinaires. Les symptômes sont un signe que des bactéries ont pénétré dans votre urètre et affectent une partie de vos voies urinaires, le plus souvent la vessie.

Cependant, les crampes urinaires et autres symptômes ne doivent pas être tolérés longtemps. Un traitement est disponible et peut soulager les symptômes en un jour ou deux. Et si l’UTI est traitée en temps opportun, il n’y a souvent aucun effet secondaire négatif durable.

Pour prévenir les infections urinaires et leurs symptômes, vous pouvez prendre des mesures pour prévenir les infections en premier lieu, notamment en vous essuyant d’avant en arrière et en urinant lorsque vous devez y aller.

Sources:

  1. Centres de contrôle et de prévention des maladies : infections des voies urinaires.
  2. Medina M, Castillo-Pino E. Une introduction à l’épidémiologie et au fardeau des infections des voies urinaires. Ther Adv Urol. 2019 ; 11 : 1756287219832172. doi : 10.1177/1756287219832172.
  3. Rosen J, Klumpp D. Mécanismes de la douleur causée par une infection des voies urinaires. Int J Urol. 2014 ; 21(01) : 26–32. doi:10.1111/iju.12309.
  4. Bibliothèque nationale de médecine. Quelle est l’efficacité des antibiotiques dans le traitement de la cystite aiguë ?.
  5. MedlinePlus. Infections des voies urinaires.
  6. MedlinePlus. Troubles urétéraux.
  7. Khandelwal P, Abraham, S, Apodaca, G. Biologie cellulaire et physiologie de l’uroépithélium. Un m J Physiol Physiol Rénal. 2009;297(6):F1477–F1501. doi : 10.1152/ajprenal.00327.2009.
  8. Belyayeva M, Jeong J. Pyélonéphrite aiguë. 2022 ; StatPearls. PMID : 30137822.
  9. Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales. Définition et faits de l’infection rénale (pyélonéphrite).
  10. Hooton T, Vecchio M, et al. Effet de l’augmentation de l’apport quotidien en eau chez les femmes préménopausées atteintes d’infections récurrentes des voies urinaires. Stagiaire JAMA en médecine. 2018;178(11):1509-1515. doi:10.1001/jamainternmed.2018.4204.
  11. Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales. Traitement de l’infection de la vessie chez les adultes.
  12. Miller J, Garcia C, Hortsch S, Guo Y, Schimpf M. L’instruction pour éliminer le café, le thé, l’alcool, les boissons gazeuses et les boissons sucrées artificiellement améliore-t-elle les symptômes des voies urinaires inférieures ?. J Infirmières en continence pour stomie. 2016;43(1): 69–79. doi:10.1097/WON.0000000000000197.
  13. MedlinePlus. Phénazopyridine.
  14. Le Collège américain des obstétriciens et gynécologues. Infections des voies urinaires (IVU).
  15. Bono MJ, Leslie SW, Reygaert WC. Infection urinaire. 2022 ; StatPearls. PMID : 29261874.
  16. Bureau de la santé des femmes. Infections des voies urinaires.

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