Pourquoi et comment se faire vomir ? 10 méthodes qui marchent

Vous venez d’ingérer quelque chose de nocif et cela met le feu à votre intestin ? Ou avez tellement bu que vous ne pouvez même pas bouger ? Ou avez-vous pris le mauvais médicament ? Pas de panique, on vous explique comment vous faire vomir.

Les vomissements sont un mécanisme naturel du corps pour se débarrasser des substances nocives de l’estomac par la bouche ou le nez. Si vous avez avalé quelque chose de toxique ou de nocif, la première chose qui vous vient à l’esprit pourrait être « comment vous faire vomir? ». Vomir n’est pas agréable, mais est nécessaire pour certaines circonstances et vous fait vous sentir mieux. Cependant, des précautions appropriées doivent être prises afin que vous ne causiez aucun dommage indésirable.

Pourquoi et comment se faire vomir ? 10 méthodes qui marchent

Comment vomir quand on se sent déjà nauséeux ? Eh bien, dans cette situation, vous pouvez facilement vous faire en vous asseyant. Se faire vomir est essentiel pour expulser les substances alimentaires indésirables de votre corps. Vous pouvez obtenir un soulagement instantané induisant des vomissements.

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Mais comment vomir sans causer de dégâts ? Cet article vous fournira des méthodes sûres et faciles sur la façon de vous faire vomir.

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Précautions :

  • Consultez votre médecin
  • Cette méthode n’est pas pour la perte de poids
  • Voir d’autres options de traitement avant de vomir auto-induisant

Continuez à lire ceci pour obtenir suffisamment de connaissances sur ce que vous devez faire lorsque vous avalez quelque chose de toxique ou de nocif et comment vous faire vomir.

Quand provoquer des vomissements ?

Le corps humain est conçu pour éliminer les choses dont il n’a pas besoin ou qu’il trouve menaçantes ou nuisibles. Les produits toxiques ou chimiques ne font pas exception. Si vous ou un être cher avalez quelque chose qui pourrait être nocif, contactez un médecin ou un autre expert. N’essayez pas de traiter le problème à la maison, car cela peut parfois aggraver le problème.

Si vous avez avalé quelque chose, il est difficile de tout sortir de votre système en vomissant seul. C’est en grande partie la raison pour laquelle les médecins ne le recommandent plus.

Induire des vomissements peut également entraîner :

  • dommages aux tissus de la gorge et de la bouche
  • déshydratation
  • autres dommages causés par un mélange de poison et d’acide gastrique
  • brûlures chimiques lorsque le poison remonte
  • aspiration ou inhalation de vomissures dans vos poumons

Vous ne devriez provoquer des vomissements que si un médecin ou un autre professionnel de la santé vous le demande. S’ils le recommandent, ils vous donneront également des instructions claires sur la façon de le faire en toute sécurité.

Comment se faire vomir facilement et en toute sécurité ?

Personne n’aime faire la moue, mais dans certaines circonstances, ce serait la nécessité du temps. De nombreuses façons de vous faire vomir sont discutées ci-dessous. Voici 10 méthodes faciles pour vomir facilement. Essayez une autre méthode si elle ne fonctionne pas pour vous.

Méthode 1 : Index jusqu’à la gorge

Engagez le réflexe nauséeux naturel de votre corps. Cela peut sembler bizarre, mais croyez-moi, c’est le meilleur et le plus rapide moyen de vous faire vomir. Cette méthode est sûre et facile; tout ce dont vous avez besoin est juste un doigt.

En touchant votre réflexe nauséeux, vous pouvez vous faire rapidement. Le réflexe nauséeux peut être activé en touchant l’arrière de votre langue, l’arrière de la bouche, la zone autour de vos amygdales ou votre luette (une petite chose suspendue au fond de votre gorge). Votre réflexe nauséeux fonctionne comme un gardien de but; rien ne pénètre dans votre corps sans passer par votre réflexe nauséeux.

Activer votre réflexe nauséeux pour vomir est le meilleur et le plus simple moyen lorsque rien d’autre n’est disponible, tout ce dont vous avez besoin est juste votre index.

Voici les étapes pour vomir à l’aide de votre index:

  1. Coupez vos ongles et lavez-vous les mains. Vous ne voudriez sûrement pas que des bactéries ou de la saleté pénètrent dans votre corps
  2. Attachez vos cheveux correctement, au cas où vous auriez les cheveux longs
  3. Choisissez un endroit pour faire la moue. Utilisez un sac barf ou des toilettes
  4. Insérez votre index aussi loin que possible dans votre bouche
  5. Continuez à appuyer avec votre doigt à l’arrière de la gorge pour déclencher votre réflexe nauséeux
  6. Une fois que vous commencez à avoir la nausée, vous pourriez commencer à vomir à un moment donné
  7. Retirez votre doigt et attendez quelques minutes
  8. Si vous ne vomissez pas à la première tentative, répétez-le jusqu’à ce que vous vomissiez
  9. Il est préférable de s’asseoir ou de s’agenouiller lorsque vous essayez de provoquer des vomissements avec le doigt
  10. Nettoyez votre bouche
  11. Lavez-vous les mains et le visage après avoir vomi

Si vous n’êtes pas prêt à insérer votre doigt dans votre bouche, ne vous inquiétez pas, vous pouvez également utiliser d’autres choses comme une brosse à dents ou un compresseur de langue.

Se faire à l’aide de son index est une méthode fiable. Cependant, cela peut ne pas fonctionner pour tout le monde. Vomir sera facile si vous avez un réflexe nauséeux hypersensible.

Comment vous faire vomir si cette méthode ne fonctionne pas pour vous? Voici une autre méthode que vous pouvez essayer.

Méthode 2 : Boire de l’eau salée tiède pour provoquer des vomissements

Vous serez d’accord avec le fait que le sel est répandu et présent dans chaque maison. Utiliser de l’eau salée chaude pour vomir est l’un des moyens traditionnels de vous faire vomir. Les gens développent des nausées et des vomissements après avoir bu de l’eau salée élevée.

De grandes quantités de chlorure de sodium, lorsqu’elles atteignent l’estomac, provoquent des vomissements.

Voici les étapes pour vomir en utilisant de l’eau salée chaude:

  1. Prenez un verre d’eau tiède
  2. Ajoutez 2 à 3 cuillères à café de sel
  3. Mélangez bien
  4. Buvez rapidement

Attendez 30 à 35 minutes pour agir.

Avertissement : Les patients souffrant de maladies cardiaques, d’hypertension artérielle et de problèmes de thyroïde ne devraient pas opter pour cette méthode. Erreur ! Nom du fichier non spécifié.

Comment vous faire vomir si cette méthode ne fonctionne pas pour vous ? Voici une autre méthode que vous pouvez essayer.

Méthode 3 : Faites-vous vomir en mangeant du blanc d’œuf

Les œufs sont facilement disponibles sur le marché et sont principalement présents dans chaque maison. Les gens n’aiment pas l’odeur et le goût des œufs dans leur bouche parce que c’est assez désagréable. Vous pouvez vous faire en vous gargarisant avec du blanc d’œuf. Cela vous donne la nausée.

Cette méthode de « comment vous faire vomir » est une méthode tout à fait essentielle et fiable. Il a le moins de chances de causer des dommages.

Voici les étapes pour vomir en utilisant du blanc d’œuf:

  1. Prendre deux œufs
  2. Prenez une tasse et mettez-y des œufs
  3. Séparer le blanc d’œuf
  4. Vous êtes susceptible de vomir en vous gargarisant
  5. Répétez le gargarisme pendant quelques minutes jusqu’à ce que vous vomissiez

Comment vomir si cette méthode ne fonctionne pas pour vous? Voici une autre méthode que vous pouvez essayer.

Méthode 4 : Boire de l’eau de moutarde pour vous faire vomir

La moutarde possède des propriétés émétiques naturelles et ainsi, sa consommation vous donne la nausée et provoque des vomissements.

Voici les étapes pour vomir en utilisant de l’eau de moutarde:

  1. Prenez une cuillère, des graines de moutarde et un verre d’eau tiède
  2. Prenez une cuillère de graines de moutarde
  3. Ajoutez-le à un verre d’eau tiède
  4. Buvez le tout très rapidement

Avertissement : Ne prenez pas l’habitude de l’eau de moutarde car elle contient une grande quantité de sodium qui ne convient pas à la santé.

Comment vous faire vomir si cette méthode ne fonctionne pas pour vous? Voici une autre méthode que vous pouvez essayer.

Méthode 5 : Touchez votre luette

La luette est la chose pendante présente au fond de votre gorge. Toucher la luette provoque des nausées et des vomissements en quelques secondes.

Voici les étapes pour vomir en touchant votre luette:

  1. Coupez vos ongles et lavez-vous les mains. Vous ne voudriez sûrement pas que des bactéries ou de la saleté pénètrent dans votre corps
  2. Attachez vos cheveux correctement, au cas où vous auriez les cheveux longs
  3. Choisissez un endroit pour faire la moue. Utilisez un sac barf ou des toilettes
  4. Irritez la luette avec votre doigt
  5. Continuez à bouger votre doigt jusqu’à ce que vous fassiez la moue

Avertissement : Assurez-vous de toucher votre luette avec précaution. Évitez de vous gratter.

Comment vomir si cette méthode ne fonctionne pas pour vous? Voici une autre méthode que vous pouvez essayer.

Méthode 6 : Utiliser une brosse à dents pour vous faire

L’utilisation d’une brosse à dents est le moyen alternatif d’induire des vomissements si vous n’êtes pas prêt à insérer votre doigt dans votre bouche. Elle est moins similaire à la méthode de l’index.

Frotter la brosse à dents à l’arrière de votre langue active votre réflexe nauséeux et vous aide à vomir. Voici les étapes pour vomir à l’aide d’une brosse à dents:

  1. Prenez une brosse à dents propre
  2. Insérez-le dans votre gorge
  3. Déclenchez le réflexe nauséeux
  4. Une fois que vous ressentez des nausées
  5. Retirez la brosse et jetez-la dès maintenant

Remarque: Frottez doucement la brosse à dents ou bien elle peut causer des dommages.

Comment vous faire vomir si cette méthode ne fonctionne pas pour vous? Voici une autre méthode que vous pouvez essayer.

Méthode 7 : Pensez aux vomissements

Comment vous faire vomir en utilisant votre imagination? Notre imagination est une source puissante et peut provoquer des vomissements. Cela semble bizarre et pourrait ne pas fonctionner pour certaines personnes. Mais c’est le moyen le plus simple de vomir les toxines présentes dans votre estomac.

De plus, votre réflexe nauséeux peut être activé par un excès de peur, de stress ou d’anxiété et vous voudrez peut-être vomir. Penser à des choses qui vous ont fait vomir dans le passé (comme un goût ou une odeur désagréable) peut provoquer des vomissements.

Voici les étapes pour vomir en utilisant votre imagination:

  1. Choisissez un endroit pour vomir, utilisez un sac ou allez des toilettes
  2. Pensez à une odeur ou à un goût désagréable ou à des choses qui vous ont fait vomir dans votre passé
  3. Pensez aux vomissements
  4. Continuez ce processus jusqu’à ce que vous vomissiez

Comment vous faire vomir si cette méthode ne fonctionne pas pour vous? Voici une autre méthode que vous pouvez essayer.

Méthode 8 : Regardez les autres vomir

Vomir après avoir vu les autres vomir est appelé vomissements sympathiques. Regarder les autres pèter déclenche une réponse émotionnelle et vous commencez également à vomir. C’est aussi une façon simple de vomir. Cependant, cela pourrait ne pas fonctionner pour tout le monde.

Voici les étapes pour vomir en regardant les autres vomir:

  1. Tenez-vous près de l’endroit où vous voulez vomir
  2. Regardez des vidéos de personnes qui vomissent

Comment vous faire vomir si cette méthode ne fonctionne pas pour vous? Voici une autre méthode que vous pouvez essayer.

Méthode 9 : Solution de bicarbonate de soude

L’un des effets secondaires de la prise de trop de bicarbonate de soude entraîne des vomissements.

Voici les étapes pour vomir en utilisant du bicarbonate de soude:

  1. Prenez un verre d’eau
  2. Ajoutez-y une cuillère à café de bicarbonate de soude
  3. Mélangez bien
  4. Buvez rapidement

Comment vous faire vomir si cette méthode ne fonctionne pas pour vous? Voici une autre méthode que vous pouvez essayer.

Méthode 10 : Buvez la solution d’herbe de racine de sang

L’herbe sanguinaire du Canada est utilisée depuis des siècles, en raison de son importance médicinale et de la guérison d’un certain nombre de problèmes de santé. Il est utilisé comme agent induisant des vomissures.

Voici les étapes pour vomir en utilisant l’herbe sanguinaire du Canada :

  1. Prenez un verre d’eau
  2. Ajoutez-y un peu de puissance de l’herbe de racine de sang
  3. Buvez la solution

Avertissement : Consommer une forte dose d’herbe sanguinaire du Canada peut être nocif. Évitez d’en prendre régulièrement. Consultez votre médecin avant d’en consommer.

J’espère que ces méthodes vous aideront à savoir comment vomir en toute sécurité et facilement.

Que faire après avoir vomi ?

Après avoir connu les méthodes pour vous faire vomir, cherchons les choses que nous devrions faire après avoir vomi :

  • Hydratez-vous
  • Prenez une douche chaude
  • Nettoyez votre gorge et votre nez
  • Ne vous brossez pas les dents immédiatement après que les vomissements aient causé des problèmes supplémentaires comme l’érosion de l’émail
  • Mangez une banane pour obtenir des nutriments
  • Prenez un peu de repos car vomir est vraiment épuisant

Quand vomir ?

Personne ne veut vomir car c’est épuisant et désagréable. Cependant, il y a certaines circonstances où cela devient nécessaire. Voici quelques situations où vomir devient obligatoire :

Vous avez mangé un aliment pourri

Vomir devient inévitable lorsque vous, sans le savoir, mangez de la nourriture qui a mal tourné. Tout ne convient pas à notre estomac, alors vous voudrez peut-être enlever cette chose.

Vous mangez involontairement les choses, mélangées à votre nourriture, qui ne vous conviennent pas, et parfois même les restaurants servent de la nourriture pourrie. Donc, lancer devient obligatoire.

Consommé un poison non corrosif

Une autre raison authentique de vomir est lorsque vous prenez un poison non corrosif. Le poison non corrosif comprend des choses comme les pilules, les drogues, etc.

Lorsque vous avez consommé beaucoup d’alcool

Vous vomissez après avoir bu beaucoup d’alcool lors d’une fête ou pour une raison quelconque. Cela peut vous aider à obtenir un sommeil paisible. Vous pourriez continuer à vous sentir malade après votre réveil, alors vomissez pour vous aider à accélérer votre gueule de bois.

Quand ne pas vomir ?

Vous faire vomir après avoir mangé une solution toxique peut causer des brûlures ou une irritation de la gorge. Y compris des substances telles que:

  • Détergents et eau de Javel
  • Diluants à peinture, solvants, essence, kérosène, etc
  • Produits chimiques tels que shampooings, savons, solutions de nettoyage des sols, liquides vaisselle, etc
  • Objets solides tels que mini-jouets, cailloux, anneaux, boutons, plastiques, pièces de monnaie, etc
  • Pendant que vous êtes enceinte

Si, dans tous les cas, vous avalez l’un des éléments de la liste, aller chez votre médecin sera la meilleure chose à faire.

Effets secondaires des vomissements

Vomir n’est pas amusant. Donc, ne provoquez pas de vomissements à moins que vous n’en ayez vraiment besoin. Il a plusieurs effets secondaires discutés ci-dessous:

  • Déshydratation et perte d’électrolyte
  • Vous pouvez également développer une boulimie (un trouble de l’alimentation)
  • Votre corps devient sujet aux vomissements
  • Votre acide gastrique peut éroder vos dents et votre bouche
  • Vous pouvez souffrir de reflux acides ou même d’ulcères

Plongeons dans ce qui motive ces effets secondaires et comment vous pouvez les gérer en toute sécurité.

Déshydratation

L’effet secondaire le plus malheureux des vomissements est la déshydratation, mais c’est logique. Se faire vomir fait perdre à votre corps une quantité considérable d’eau. C’est pourquoi la plupart des gens ont soif après avoir vomi n’est pas inhabituel.

Pourquoi est on déshydraté après avoir vomi ?

Lorsque vous vous faites vomir, le potassium dans votre nourriture ou votre estomac s’éteint également, ce qui fait chuter brusquement les niveaux de potassium dans votre corps. Il peut induire une fatigue aiguë et un pouls variable (trop élevé ou trop bas).

De faibles niveaux de potassium dans le corps peuvent également induire un arrêt cardiaque. Des nausées et un pouls irrégulier peuvent se développer si vous pratiquez des vomissements auto-induits et si vous vomissez rarement. Il peut également déclencher un collapsus cardiaque.

Comment faire face à la déshydratation ?

Pour faire face à la déshydratation, au pouls irrégulier et aux risques d’effondrement cardiaque, buvez de l’eau ou du jus sain quelques minutes après avoir vomi. Il reconstituera vos niveaux d’électrolytes et de potassium, et vous commencerez à vous sentir mieux.

Développer des troubles de l’alimentation comme la boulimie

La boulimie est un autre effet secondaire des vomissements, et c’est un type de trouble de l’alimentation. Cela est principalement dû à la suralimentation, mangeant beaucoup plus de nourriture que vous ne le feriez normalement en moins de 2 heures, en raison d’épisodes impulsifs de « festin » connus sous le nom de frénésie alimentaire.

Des habitudes alimentaires anormales vous feront manger plus que vous ne pouvez digérer, puis vous devrez vous auto-provoquer des vomissements. La plupart du temps, vous faire ne vous dérangera même pas. Vous le verrez comme une sortie de la sensation de ballonnement. C’est ainsi que vous pouvez obtenir un trouble de l’alimentation.

Quelles sont les causes de la boulimie ?

Donc, lorsque vous mangez trop, vous devrez vous faire vomir, et par conséquent, vous pouvez rencontrer des troubles comme la boulimie. Ceci est suivi d’une purge à l’aide de mesures telles que les vomissements ou l’abus de laxatifs.

Comment faire face à la boulimie ?

Faire face à la boulimie n’est pas quelque chose que vous pouvez faire vous-même. Si c’est quelque chose qui vous arrive souvent, vous devrez consulter un médecin.

En vous faisant, vos médecins comprendront mieux votre état. Ils pourraient vous faire subir des traitements cliniques physiques et psychologiques avec une attention particulière.

Devenir sujet aux vomissements

Si les vomissements sont un épisode ponctuel, il n’y a rien à craindre. Mais si vous vous faites vomir régulièrement, votre corps deviendra sujet aux vomissements.

Les vomissements sont souvent la technique de votre corps pour se débarrasser des matières nocives. Il est également possible de se sentir malade mais de ne pas vomir. Cependant, dans certaines circonstances, la nausée disparaît après avoir vomi.

Qu’est-ce qui fait que votre corps devient sujet aux vomissements?

Chaque fois que vous mangez de façon excessive ou que vous avez une infection, votre cerveau vous signalera le vomissement. Si vous ne pouvez pas sortir naturellement, vous provoquerez des vomissements en raison de l’inconfort. D’autre part, des vomissements fréquents peuvent indiquer une urgence ou un signal de traitement grave.

Comment y faire face ?

Devenir sujet aux vomissements peut être dangereux, surtout s’il est suivi de symptômes de déshydratation extrême, de palpitations cardiaques, de douleurs abdominales brusques et sévères, d’une forte fièvre ou d’une raideur du cou.

Essayez l’acupression du poignet ou la respiration profonde. Les personnes qui ont une tendance sujette aux vomissements devraient consulter un médecin dès que possible.

Les risques pour votre santé dentaire

Se faire vomir provoque non seulement de la boulimie ou de la déshydratation, mais cela peut aussi causer une érosion dentaire comme la perte d’émail ou son affaiblissement qui pose plusieurs risques majeurs sur vos dents, y compris la carie. Comment cela a-t-il pu se produire ?

Quelles sont les causes de la carie dentaire ?

Les acides de votre estomac peuvent ramollir et dissoudre l’émail de vos dents, ce qui constitue une menace sérieuse pour votre santé bucco-dentaire. L’acide gastrique est un jus acide puissant. Lorsqu’il entre en contact avec vos dents lors de vomissements, il peut affaiblir (dissoudre) et détruire l’émail (formé de carbonate de calcium). Cela ne fait qu’exacerber la détérioration dentaire et, dans certains cas, provoque la chute de quelques dents.

Comment y faire face ?

Après le vomissement auto-induit, le choix le plus sage sur ce qu’il faut faire est de bien se rincer la bouche avec de l’eau et d’en boire un verre. Si possible, buvez du jus de fruit et attendez au moins quelques heures après l’avoir consommé.

Obtenir des ulcères menant au cancer de l’œsophage

Lorsque vous vous faites vomir, les acides gastriques entrent en contact avec votre muqueuse œsophagienne. Il conduit à des infections graves. Dans les études, l’infection à H. pylori a été liée à un risque accru de cancer de l’estomac.

Quelles sont les causes des risques de cancer de l’œsophage?

Le contact acide provoque des ulcères peptiques qui peuvent obstruer le flux de nourriture dans le tube digestif, entraînant des vomissements et une perte de poids en raison de l’accumulation de liquide due à une réponse inflammatoire ou à des cicatrices tissulaires. Il détruit les tissus de l’œsophage et provoque des dommages irréversibles à l’œsophage. Des vomissements réguliers ou auto-induits peuvent entraîner un cancer de l’œsophage à long terme.

Comment faire face à la brûlure après vous être fait vomir?

Les vomissements (auto-induits ou réguliers) peuvent également causer des brûlures d’estomac. Vous pouvez soit prendre un antiacide peu de temps après le vomissement auto-induit, soit vous rendre chez le médecin le plus proche pour obtenir de l’aide médicale. Cela aide à protéger votre œsophage et évite les brûlures d’estomac.

Rappel: Se faire plus souvent mettra votre santé et votre bien-être en danger. Essayez de ne pas en faire une habitude. Seulement des vomissements auto-induits lorsque vous ne pouvez pas supporter l’inconfort. En outre, aller chez le médecin est toujours une bonne option.

Questions fréquentes sur le vomissement

Quelle est la position la plus confortable pour vomir ?

L’une des positions les plus confortables pour vomir est de s’agenouiller à quatre pattes. N’oubliez pas de prendre de profondes respirations avant de vomir.

Que faire si vous ou quelqu’un a avalé quelque chose de nocif ?

Si vous ou quelqu’un dans votre voisinage avez avalé ou ingéré quelque chose de nocif, appelez l’assistance médicale sans délai. Pendant ce temps, essayez de cracher la substance. Ne consommez pas de liquides ou d’eau.

Comment traiter l’empoisonnement ?

L’empoisonnement peut parfois être fatal. Appelez l’assistance médicale et pendant ce temps, si la personne est toujours consciente, faites-la s’asseoir et demandez-lui de cracher des restes. S’ils vomissent ou se renversent sur leurs vêtements et leur environnement, essuyez soigneusement le désordre sans vous contaminer.

Si la personne est inconsciente, essayez de la réveiller et encouragez-la à cracher les restes, le cas échéant. Essayez de coucher la personne en position de récupération avec un coussin derrière le dos et la partie supérieure de sa jambe légèrement tirée vers l’avant, afin qu’elle ne tombe pas sur son visage ou ne roule pas en arrière.

Quel médicament peut faire vomir?

Les médicaments qui déclenchent l’vomissement sont des émétiques. Ce sont des médicaments « en vente libre » courants qui peuvent déclencher des vomissements en initiant des contractions dans votre estomac. Mais ils ne doivent pas être utilisés sans être médicalement conseillés.

Pourquoi ça fait mal de vomir ?

Les vomissements provoquent des douleurs abdominales car les acides gastriques se déplacent vers l’arrière dans le tube digestif, irritant les tissus de l’estomac à la gorge.

Pourquoi n’ai-je pas envie de manger après avoir vomi ?

Cela est dû à une irritation due à l’acide gastrique qui est souvent suivie d’une déshydratation. Reposez-vous pendant 30 minutes et essayez de siroter de l’eau tiède ou une tranche de fruit pour combattre l’irritation.

Comment se débarrasser du mauvais goût après avoir vomi?

Essayez de mâcher de la gomme sans sucre ou de sucer des bonbons durs aux saveurs douces. Si le goût rance persiste même après 35 à 45 minutes, essayez un rinçage avec une solution à base de 5 grammes de bicarbonate de soude, d’une demi-cuillère à soupe de sel et de 4 tasses d’eau tiède. Buvez 6 à 8 verres d’eau pour lutter contre la déshydratation après avoir vomi.

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