Comment réduire ou éliminer le besoin d’insuline dans le diabète de type 2

Les personnes atteintes de diabète ont des options de traitement qui varient selon le type de diabète dont elles souffrent. Ceux qui ont reçu un diagnostic de diabète de type 1 ont besoin d’insuline pour survivre car les cellules bêta de leur pancréas ne produisent pas d’insuline. Les personnes atteintes de diabète de type 2 utilisent l’insuline comme un outil supplémentaire pour contrôler la glycémie.

Cependant, si vous souffrez de diabète de type 2 et que votre fournisseur de soins de santé vous met sous insuline, l’utilisation de cette méthode de traitement n’est pas nécessairement permanente. Voici plus d’informations sur l’insuline et pourquoi une personne atteinte de diabète de type 2 pourrait en avoir besoin, ainsi que sur la façon dont elle peut arrêter de l’utiliser.

Quel est le rôle de l’insuline naturelle dans le diabète de type 2 ?

Votre pancréas libère de l’insuline lorsque la glycémie, ou glucose, est dans votre circulation sanguine, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). En tant qu’hormone, l’insuline permet au sucre sanguin de servir de source d’énergie pour les cellules du corps dans l’instant ou d’être utilisé pour plus tard.

Cependant, lorsqu’il y a des niveaux élevés de sucre dans le sang dans le corps, le pancréas peut essayer de suivre en produisant plus d’insuline. Au fil du temps, les cellules qui absorberaient normalement le sucre dans le sang ignorent l’insuline, connue sous le nom de résistance à l’insuline. En conséquence, votre corps aura éventuellement un problème de production d’insuline, créant ainsi la base du diabète de type 2.

Pourquoi la prise d’insuline pourrait-elle faire partie du traitement du diabète de type 2 ?

Même s’il existe des problèmes de production d’insuline chez les personnes atteintes de diabète de type 2, l’insuline naturelle est toujours présente en une certaine quantité. Ainsi, rester sous insuline n’est pas toujours nécessaire.

Au lieu de cela, le traitement des personnes atteintes de diabète de type 2 implique une alimentation saine, une activité physique et des médicaments. Cependant, si vous ne parvenez pas à gérer votre glycémie avec ces méthodes, il serait nécessaire d’ajouter de l’insuline à votre plan de traitement.

Les Instituts nationaux du diabète, des maladies digestives et rénales (NIDDK) ont également noté que vous pourriez devoir prendre de l’insuline dans certaines circonstances, comme être traité à l’hôpital ou pendant la grossesse. Cela pourrait être le cas même si vous n’étiez pas actuellement prescrit d’insuline.

Il est possible que l’insuline soit nécessaire si la toxicité du glucose est un problème, ce qui est essentiellement une extension de la résistance à l’insuline. « Lorsque le sucre est élevé, il crée en soi une résistance à d’autres choses pour le faire baisser. C’est un terme que nous appelons la toxicité du glucose », a déclaré William Bornstein, MD, endocrinologue à la Emory Clinic à Atlanta.

« Donc, disons que quelqu’un arrive et que sa glycémie est assez élevée et qu’il veut essayer un régime et de l’exercice. Il est moins probable que le régime et l’exercice contribuent à le faire baisser », a expliqué le Dr Bornstein. Cependant, une fois que votre glycémie est de nouveau sous contrôle, vous pouvez avoir la possibilité d’arrêter l’insuline.

Que pouvez-vous faire pour réduire ou éviter le besoin d’insuline

À la base, commencer ou reprendre de bons plans d’entraînement et d’alimentation peut rendre possible la réduction de la dose d’insuline que vous prenez ou la suppression de l’insuline de votre plan de traitement à un niveau de base si l’insuline a été ajoutée à votre plan de traitement.

L’American Diabetes Association (ADA) a déclaré que lorsque vous faites de l’exercice, votre corps devient plus sensible à l’insuline, ce qui peut à son tour faire baisser votre glycémie, jusqu’à 24 heures ou plus. Vous pouvez commencer avec aussi peu que 5 à 10 minutes d’exercice et progresser progressivement au fur et à mesure que vous vous sentez à l’aise.

De plus, vous pouvez également compléter votre routine d’exercice avec une alimentation saine. Les aliments que vous voudrez manger, selon MedlinePlus, pourraient consister en :

  • Produits laitiers faibles ou sans matières grasses
  • Produits (fruits et légumes, à l’exception des féculents)
  • Protéines (par exemple, viandes maigres, noix, haricots)
  • Grains entiers (par exemple, quinoa, avoine)

L’ADA a également une excellente ressource qui parle de la méthode de l’assiette du diabète, qui peut vous aider à choisir des aliments et des tailles de portions qui conviennent mieux pour contrôler votre glycémie.

Pour terminer, « [a] une personne très, très obèse ou très lourde constatera que si elle perd beaucoup de poids, ses besoins en insuline ou ses besoins en médicaments oraux peuvent chuter considérablement, voire disparaître », a déclaré Richard Hellman, MD, ancien président de l’American Association Cependant, cette quantité de perte de poids peut ne pas être possible sans chirurgie de perte de poids, telle que la chirurgie bariatrique.

Pour les individus ayant un indice de masse corporelle (IMC) supérieur à 35, il y a 1 % de chances qu’ils puissent maintenir un poids normal pendant longtemps, selon l’American Society for Metabolic and Bariatric Surgery (ASMBS). À ce stade, la chirurgie peut être le moyen le plus efficace de perdre du poids pour aider à traiter le diabète de type 2. L’ASMBS a déclaré qu’il a été démontré que la chirurgie abaisse le taux de sucre dans le sang et, à son tour, réduit potentiellement la quantité de médicaments dont vous aurez besoin pour le diabète. Cependant, vous devrez parler avec votre fournisseur de soins de santé pour déterminer votre candidature à ce type de chirurgie.

Il convient de noter que vous ne voulez pas arrêter de prendre de l’insuline ou des médicaments contre le diabète par vous-même sans consulter d’abord votre fournisseur de soins de santé. L’ADA a également suggéré que vous parliez à votre fournisseur de soins de santé avant de commencer un régime d’exercice. C’est aussi une bonne idée de discuter avec eux de tout changement important de régime alimentaire.

De plus, vous voudrez vous assurer que vous prenez tous les médicaments prescrits pour gérer votre diabète. Il est également important de vérifier régulièrement votre glycémie, par exemple quotidiennement, après chaque repas ou selon les instructions de votre professionnel de la santé, pour connaître votre glycémie et vous assurer qu’elle se situe dans une plage normale.

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