8 façons dont votre animal de compagnie vous rend la vie meilleure

Vous aimez votre animal de compagnie et vous voulez vous assurer qu’il est en aussi bonne santé que possible. Mais saviez-vous qu’ils pouvaient aussi être bons pour votre santé ? Les recherches suggèrent que les chiens et les chats peuvent offrir à leurs propriétaires des avantages liés à la santé, allant du soulagement du stress à l’encouragement de niveaux d’activité physique plus élevés. Regardez la vidéo pour découvrir comment les animaux de compagnie peuvent améliorer votre bien-être et remplir votre vie d’un amour inconditionnel.

Vous n’avez pas le temps de regarder ? Lire la transcription complète :

Les animaux de compagnie peuvent réduire votre taux de cholestérol : Les promenades quotidiennes avec votre chien aident à contrôler le cholestérol.

Les animaux de compagnie aident à soulager le stress : L’ocytocine est libérée lorsque nous regardons des animaux de compagnie, ce qui apporte des sentiments de joie.

Les animaux de compagnie peuvent réduire votre tension artérielle : Des recherches ont montré que caresser votre chien ou votre chat peut faire baisser la tension artérielle.

Les animaux de compagnie améliorent votre condition physique : Des études montrent que les propriétaires de chiens marchent plus que les personnes qui n’ont pas de chien. Les propriétaires de chiens sont également plus susceptibles de recommander des niveaux d’activité physique.

Les animaux de compagnie aident à prévenir les allergies chez les enfants : La recherche suggère que les enfants qui grandissent avec des animaux peuvent avoir un risque réduit de développer de l’asthme ou de l’eczéma.

Les animaux de compagnie soulagent la dépression: Les animaux vous donnent quelque chose sur quoi vous concentrer au lieu de pensées négatives. Les animaux de compagnie fournissent également un amour et une acceptation inconditionnels.

Les animaux de compagnie soulagent la douleur chronique : Caresser votre animal libère des endorphines, et ce sont de puissants analgésiques.

Les animaux de compagnie améliorent les relations : Une étude a révélé que les jeunes adultes ayant un lien profond avec leurs animaux de compagnie se sentaient plus connectés dans leurs relations et leurs communautés que ceux qui ne le faisaient pas.

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