5 femmes partagent des messages de positivité avec leurs plus jeunes

Oh, les années d’adolescence – si pleines d’angoisse et de confusion. Nous parions que la plupart d’entre vous accepteraient d’oublier complètement ces moments difficiles. Entre naviguer dans le monde de la jeune femme (de cette première période aux premiers rendez-vous) et essayer si fort de s’intégrer, votre adolescente avait beaucoup à faire.

Et pour les ados d’aujourd’hui, les choses ne vont pas mieux. Selon un récent sondage de l’American Psychological Association, les adolescents évaluent leur niveau de stress à 5,8 sur une échelle de 10 points, dépassant le niveau de stress moyen des adultes à 5,1. Grâce à la technologie, les adolescents doivent également faire face à de nouveaux problèmes comme le harcèlement en ligne. Au cours de l’année scolaire 2010-2011, 9 % des élèves âgés de 12 à 18 ans ont été victimes de cyberintimidation, selon un rapport du ministère américain de l’Éducation de 2013.

En l’honneur de la Journée internationale de la femme, le 8 mars, YouTube espère changer tout cela en rappelant aux filles (ainsi qu’aux femmes adultes) qu’être soi-même est mieux que suffisant. En fait, c’est le meilleur. Dans le cadre de la campagne vidéo #DearMe, YouTube demande aux femmes du monde entier de prendre une vidéo d’elles-mêmes répondant à une grande question : Quels conseils donneriez-vous à votre jeune moi ? Certaines des plus grandes personnalités de YouTube ont commencé à partager leurs pensées, et les vidéos jusqu’à présent sont incroyables.

Le conseil peut être destiné aux adolescents, mais de nombreux vloggers ont abordé des choses que nous avons tous besoin d’entendre. Voici nos 5 temps forts préférés.

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Ne pensez pas que vous devez changer

« Je sais que tu t’inquiètes pour beaucoup de choses en ce moment : tes notes, ton corps, tes rendez-vous, ton corps, ton avenir, ton corps et plein d’autres choses… comme ton corps », a déclaré Laci Green, une éducatrice sexuelle et animatrice de la première chaîne YouTube de MTV, Braless, se raconte plus jeune dans sa vidéo #DearMe. Même dans le monde des adultes, s’accrocher à, oui, votre corps, est une lutte constante. Pour lutter contre tout le bruit qui vous dit de changer, Green a ce conseil : « Dans quelques années, une ampoule va s’allumer et vous réaliserez à quel point toutes ces attentes sont stupides. Vous ne devez à personne un corps parfait, ou des cheveux parfaits, ou rien de parfait. » Amen!

Oubliez d’essayer d’être « normal »

La comédienne YouTube Lily Singh, également connue en ligne sous le nom de Superwoman, sait à quel point il peut être stressant d’essayer de s’adapter à la « norme ». « Je n’essaierais jamais rien de nouveau. Avant, j’étais si mauvaise en sport. Je me souviens que je pleurais pendant les cours de gym », déclare Singh dans sa vidéo #DearMe. « Je ne voudrais jamais sortir de ma zone de confort parce que j’avais tellement peur de me démarquer. Je me distinguais déjà. J’étais passionnée par les choses bizarres. J’étais la seule fille qui aimait la lutte. » Son conseil intelligent : « Si je pouvais revenir en arrière, j’accepterais toutes ces différences. En grandissant, vous réalisez que ces différences rendent les gens géniaux. »

Combattez les pensées négatives avec amour

« La perfection est la chose la plus ennuyeuse que vous puissiez être », déclare l’actrice et joueuse de YouTube Felicia Day dans sa vidéo. « Alors allez-y et gâchez gros. L’échec n’est pas la fin du monde. » C’est un conseil que nous, les adultes, pourrions retenir plus souvent. Si vous vous rabaissez, utilisez simplement l’astuce de Day : « Quand cette voix dans votre tête vous dit que vous êtes gros ou moche ou que vous ne ferez rien de bien de votre vie, alors pensez à eux comme à une personne triste et solitaire. vivant dans une petite grotte à l’arrière de votre crâne, et visualisez-les en les serrant dans vos bras parce que la meilleure façon de surmonter la haine est l’amour. » Et aussi : « Prenez soin de votre peau », dit Day. « Votre ancien moi se vantera de vous lors des fêtes et vous serez vraiment, vraiment intelligent rétrospectivement. »

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Arrêtez de vous comparer aux autres

Franchesca Ramsey, qui passe par Chescaleigh, a gagné un large public pour ses vidéos amusantes. Dans sa jeunesse, cependant, elle aurait aimé ne pas être aussi découragée par le succès des autres. Elle déclare dans sa vidéo, « quand vous voyez quelqu’un qui a vraiment du succès, vous ne voyez que les résultats, vous ne voyez pas tout le travail, les difficultés et toute la déception qui s’est produite avant qu’ils n’arrivent là où ils sont. Alors si vous vous comparez à eux, vous ne vous rendez pas service parce que ce que vous devriez vraiment faire, c’est passer du temps et de l’énergie à travailler sur vous-même et à vous améliorer pour arriver là où vous voulez aller. »

Ne laissez pas les objets matériels vous définir

Sur YouTube, Brittani Louise Taylor est connue pour prendre vos chansons préférées et les transformer en parodies hilarantes. À travers sa vidéo #DearMe, elle explique pourquoi les jeunes filles ne devraient pas se laisser entraîner par des choses physiques. « Vous pensiez qu’il était si important d’avoir une belle voiture, de beaux vêtements et de belles choses, et un jour vous réaliserez que les choses, l’argent, les voitures, les possessions n’ont pas d’importance. Les gens comptent, les gens qui vous aiment comptent et faire des choses car les autres sont ce qui compte et vous comble, pas les possessions. »

Vous avez amplement le temps de créer votre propre vidéo (lorsque vous avez terminé, vous pouvez également créer un GIF à partager sur les réseaux sociaux). Vous êtes peut-être complètement éloigné de votre adolescence maintenant (et Dieu merci.), mais réfléchir à tout le chemin parcouru vous fera forcément du bien. Qu’est-ce qui pourrait être mieux?

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